Как беременной избежать развития сахарного диабета

Согласно данным, опубликованным в ежемесячном журнале «Evidence-Based Nursing», употребление женщинами красного мяса до и в период беременности является фактором риска развития гестационного сахарного диабета.

Ранее были опубликованы статьи, в которых освещался вопрос связи между наличием в рационе красного мяса и риском развития сахарного диабета II типа. В настоящее время многочисленные исследования ученых во всем мире посвящены изучению взаимо­связи употребления красного мяса и развития сахарного диабета у беременных.

Исследователи кафедры акушерства и гинекологии Робинсонского института репродуктивного здоровья Аделаидского университета Австралии (Department of Obstetrics and Gynaecology, Robinson Institute of Reproductive Health, The University of Adelaide) для предупреждения возникновения гестационного сахарного диабета, его негативного воздействия на мать и ребенка рекомендовали принимать соответствующие меры в отношении образа жизни и питания женщин до и в период беременности, а именно — заменить животный белок на растительный (например ежедневное употребление орехов поможет снизить риск возникновения указанного заболевания до 40%); отдавать предпочтение употреблению мяса птицы и рыбы, а не красного мяса. По последним данным ученых из США, употребление мяса птицы и рыбы не приводит к повышению риска развития гестационного сахарного диабета, а употребление большего количества овощей и растительного белка способствует снижению такого риска.

Бажаєте завжди бути в курсі останніх новин фармацевтичної галузі?
Тоді підписуйтесь на «Щотижневик АПТЕКА» в соціальних мережах!