Как взрослым избежать артериальной гипертензии?

Артериальная гипертензия — серьезная и набирающая распространенности проблема во многих странах. Повышенное артериальное давление способствует повышению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. По некоторым оценкам, в 2025 г. во всем мире у 1,5 млрд человек будут отмечать артериальную гипертензию и другие сердечно-сосудистые болезни. По мнению ученых, рост заболеваемости такой патологией будет обусловлен малоподвижным образом жизни, ожирением и нездоровой диетой. Однако ряд исследований указывает также на роль психосоциальных факторов в развитии гипертонической болезни. Они включают травмы детства, склонность человека к враждебности, нетерпеливость, финансовые стрессы, депрессию и тревожность.

В ходе нового исследования, результаты которого опубликованы в журнале «Heart», ученые проанализировали роль некоторых психологических аспектов в развитии артериальной гипертензии среди 1,5 млн мужчин в возрасте 18 лет. Ученые оценили стрессоустойчивость участников в раннем взрослом возрасте (по шкале от 1 до 9) и последствия стресса, влияющие на уровень их артериального давления в дальнейшей жизни. Впоследствии ученые проанализировали распространенность артериальной гипертензии среди таких участников в возрасте в среднем 47 лет. В общей сложности у 6% мужчин была диагностирована артериальная гипертензия.

Результаты исследования показали, что низкая стрессоустойчивость в молодом возрасте была связана с повышением риска развития артериальной гипертензии в дальнейшей жизни. Так, наименее стрессоустойчивые мужчины были на 40% более склонны к развитию указанной патологии, чем те, кто был наиболее стрессоустойчив. Таким образом, стресс в течение жизни оказывает значительное влияние на вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний в зрелом возрасте, считают ученые.

Среди других факторов, которые повышают риск возникновения артериальной гипертензии, ученые выделили повышенный индекс массы тела и сахарный диабет ІІ типа. Каждый из этих факторов способствует повышению данного риска в 2,5 раза.

По словам ученых, данное исследование — не первое, которое указало на связь между психологическими факторами и физическими. Несмотря на то что необходимы дополнительные исследования в этой области, полученные результаты дают основания предположить, что низкая стрессоустойчивость может играть важную долгосрочную роль в этиологии гипертонической болезни. Подтверждение такой ассоциации позволит скорригировать профилактические мероприятия по уменьшению влияния стресса и других психосоциальных факторов на человека с целью сохранения его здоровья в будущем.

Бажаєте завжди бути в курсі останніх новин фармацевтичної галузі?
Тоді підписуйтесь на «Щотижневик АПТЕКА» в соціальних мережах!