7 факторов сохранения здоровья почек

Забота о сердце может также помочь почкам — указывают результаты нового исследования, опубликованные в журнале «Journal of the American Heart Association». В ходе наблюдения ученые оценили состояние здоровья более 14 800 взрослых в возрасте 45–64 лет. Участники исследования были рандомизированы в группы в зависимости от того, насколько внимательно они относились к своему здоровью по меркам Американской ассоциации сердца (American Heart Association). Шкала оценивания состояния здоровья включала 7 показателей: нормальный уровень артериального давления, уровень холестерина и глюкозы в крови, здоровый рацион питания, нормальная масса тела, а также достаточный уровень физической активности и отказ от курения.

Спустя 22 года исследования у ¹/₃ участников, которые не следили за своим здоровьем в начале исследования по всем 7 показателям, развилась хроническая болезнь почек по сравнению с 6,5% добровольцев, которые следили за здоровьем по не менее чем 6 показателям. При более детальном исследовании было выявлено, что период, в течение которого человек курит, уровень физической активности, артериального давления и глюкозы в крови были связаны с риском развития заболеваний почек. В свою очередь, уровень холестерина в крови и диета не были связаны с такой вероятностью.

По словам ученых, полученные результаты доказывают, что всего 7 факторов помогают сохранить здоровье почек в течение жизни и снизить риск развития хронической болезни почек. Кроме того, эти 7 факторов позволяют сохранить здоровье сердца, что указывает на связь между состоянием сердечно-сосудистой системы и почек. Таким образом, учеными получено еще одно подтверждение важности ведения здорового образа жизни для здоровья человека.

Бажаєте завжди бути в курсі останніх новин фармацевтичної галузі?
Тоді підписуйтесь на «Щотижневик АПТЕКА» в соціальних мережах!