Известно, что диски, расположенные между позвонками позвоночника, поглощают нагрузку на позвоночник в целом. Со временем они истончаются и обезвоживаются, и эта дегенерация может привести к возникновению болевых ощущений в шейном отделе. Специалисты утверждают, что появление боли в области шеи может свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний. Поэтому важно своевременно обратиться к лечащему врачу при появлении первых симптомов.
Напомним, что согласно результатам предыдущего исследования, опубликованным в журнале «Pain», занятия йогой способствуют уменьшению выраженности хронической неспецифической боли в шее. Данный эффект сохранялся на протяжении минимум 12 мес после окончания исследования.
По мнению специалистов клиники Майо (Mayo Clinic), США, существуют такие возможные причины ноющей, пульсирующей или стреляющей боли в шее:
- чрезмерное или долгое напряжение мышц шеи, например при работе с компьютером, телефоном или чтении в постели;
- остеоартроз;
- защемление нерва;
- последствия травмы, например вследствие автомобильной аварии;
- наличие определенных заболеваний, например менингита, ревматоидного артрита.
Коментарі
Коментарі до цього матеріалу відсутні. Прокоментуйте першим