Правда ли, что йогурт улучшает настроение?

10 Березня 2017 3:13 Поділитися

108051Микрофлора кишечника связана с психическим здоровьем человека, это было показано учеными в ряде научных работ. Для определения роли микрофлоры при развитии депрессии специалисты Медицинской школы Университета Вирджинии (University of Virginia School of Medicine), США, провели новое исследование.

Исследователи выявили, что бактерии штамма Lactobacillus — полезные микроорганизмы, входящие в состав йогуртов, изготовленных с использованием живых культур, — положительно влияли на депрессивное поведение у животных путем изменения кишечной микрофлоры — популяций микроорганизмов, которые присутствуют в кишечнике. Специалисты Медицинской школы Университета Вирджинии утверждают, что вполне возможно, что лактобактерии могут оказывать подобное воздействие на организм человека.

Как известно, во время стресса повышается риск возникновения депрессии. Ученые проанализировали состав микрофлоры кишечника животных до и после воздействия стресса на организм и выявили, что стресс связан с уменьшением количества лактобактерий. Такие изменения состава популяции микроорганизмов были связаны с возникновением депрессивных симптомов.

Дальнейшие исследования показали, что уровень лактобактерий связан с уровнем кинуренина в крови — вещества, ассоциированного с развитием депрессии. Роль кинуренина в регуляции поведения давно вызывает интерес исследователей. Ранее было выявлено, что это вещество задействовано в воспалении, которое, как известно, связано с депрессией. В будущем специалисты планируют изучить непосредственное влияние кинуренина на головной мозг.

В ходе нового эксперимента ученые выявили, что при уменьшении количества лактобактерий в составе микрофлоры кишечника уровень кинуренина в крови повышался, что приводило к появлению депрессивных симптомов. Таким образом, эти бактерии были связаны с поведением.

Далее исследователи на протяжении 3 нед дополняли рацион животных, подверженных воздействию стресса, штаммом бактерий Lactobacillus reuteri. В результате этого восстановился уровень лактобактерий в кишечнике, у животных начала снижаться выраженность депрессии.

Таким образом было показано, что включение лактобактерий в рацион может быть потенциально полезным для лечения депрессии путем снижения уровня кинуренина в крови, но для подтверждения этой теории необходимо провести дополнительные эксперименты, утверждают ученые.

После проведения этого исследования открылись новые перспективы относительно того, что в будущем депрессией можно будет управлять путем изменения микрофлоры кишечника без использования лекарственных средств, многие из которых к тому же имеют побочные эффекты, утверждает автор исследования Албан Голтьер (Alban Gaultier), доктор наук, сотрудник Центра иммунологии мозга и глии Университета Вирджинии (Center for Brain Immunology and Glia at Virginia), США.

Включить йогурт в рацион не составляет труда для пациентов с депрессией, но ученые подчеркнули, что не следует прежде­временно отказываться от лекарственных средств, не проконсультировавшись для этого с врачом.

По материалам www.medicalnewstoday.com
Бажаєте завжди бути в курсі останніх новин фармацевтичної галузі?
Тоді підписуйтесь на «Щотижневик АПТЕКА» в соціальних мережах!

Коментарі

Коментарі до цього матеріалу відсутні. Прокоментуйте першим

Добавить свой

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

Останні новини та статті