Главная RSS Контакты
Издательство МОРИОН Компендиум OnLine Украинский Медицинский Часопис Фармэнциклопедия Геоаптека

Арахис полезен для здоровья сосудов

[ 2017-03-31 19:34 ]

Арахис полезен для здоровья сосудовАрахис считают компонентом здорового питания. Кроме высоких вкусовых качеств и питательной ценности, этот продукт может принести пользу здоровью сосудов и сердца. Употребление арахиса с каждым приемом пищи может защитить от сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт и инсульт, утверждают ученые Университета штата Пенсильвания (Pennsylvania State University), США. Результаты нового исследования опуб­ликованы в журнале «Journal of Nutrition».

Обычно после приема пищи стенки артерий становятся немного жестче. На это реагируют клетки, выстилающие артерии, что приводит к снижению эластичности стенок сосудов.

Ученые отметили, что со временем такие изменения жесткости стенок артерий могут привести к нарушению кровотока во всем организме, что усложняет работу сердца и повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В конечном итоге это может привести к сердечной недостаточности, утверждают специалисты.

Ранее учеными было показано, что пос­ле приема пищи происходит резкое повышение концентрации липидов в крови. Этот резкий подъем может повышать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, которые являются основной причиной смерти во всем мире.

Употребление арахиса с каждым приемом пищи при диете, богатой жирами, приводит к плавному повышению уровня липидов в крови после еды, заявила Пэнни Крис-Итертон (Penny Kris-Etherton), профессор диетологии. Употребление этого продукта может сохранить здоровыми клетки, выстилающие артерии, и помогает им оставаться более эластичными, утверждают ученые.

В новом исследовании приняли участие 15 добровольцев с избыточной массой тела и здоровой сердечно-сосудистой системой. Участники употребляли измельченную пищу, каждая порция которой содержала 85 г несоленого арахиса. Рацион контрольной группы также состоял из измельченных продуктов, однако не содержал арахиса. Пищевая и энергетическая ценность порций была одинаковой для всех участников исследования. Ученые отметили, что 85 г арахиса – это 3 средних по размеру порции этого продукта.

У участников эксперимента были взяты образцы крови для измерения уровня липидов и инсулина через 30; 60; 120 и 240 мин после приема пищи. Интенсивность кровотока измеряли с помощью ультразвуковых методов.

Исследование показало, что у лиц, упот­реблявших арахис, уровень триглицеридов в крови после приема пищи повышался на 32% меньше, чем у участников контрольной группы. Для проведения эксперимента арахис был измельчен, но ученые предполагают, что цельный продукт будет оказывать схожее влияние на организм человека.

В будущем исследователи планируют провести более масштабные эксперименты в этой области с участием мужчин и женщин.

По материалам www.news-medical.net

Комментариев нет » Добавить свой

Другие статьи раздела

[2017-05-22 17:34]
Как не уснуть за рулем: рекомендации специалистов

[2017-05-22 16:57]
Crown Agents пояснює, за яких умов відбудеться заміна ліків, термін придатності яких закінчився або спливає

[2017-05-22 15:58]
Клінічні випробування в Україні — регуляторні умови та динаміка

[2017-05-22 14:59]
Развитие артериальной гипертензии до 55 лет требует повышенного внимания врачей

[2017-05-22 14:22]
В каком случае вода поможет справиться с головной болью

[2017-05-22 12:20]
Какие напитки нужно заменить водой, чтобы не набрать массу тела

[2017-05-22 12:13]
У Росії заборонили сайт львівської мережі аптек D.S.

[2017-05-22 11:30]
Народний депутат Ігор Шурма просить Уряд нарешті призначити державного секретаря МОЗ

[2017-05-22 10:46]
12 рекомендаций для будущих отцов

[2017-05-19 17:00]
Окситоцин — гормон семейного кризиса

Последние новости и статьи

[2017-05-22 17:34]
Как не уснуть за рулем: рекомендации специалистов

[2017-05-22 16:57]
Crown Agents пояснює, за яких умов відбудеться заміна ліків, термін придатності яких закінчився або спливає

[2017-05-22 15:58]
Клінічні випробування в Україні — регуляторні умови та динаміка

[2017-05-22 14:59]
Развитие артериальной гипертензии до 55 лет требует повышенного внимания врачей

[2017-05-22 14:40]
Скасовано ряд наказів МОЗ щодо контролю за дотриманням ліцензійних умов у галузі охорони здоров’я та обігу ліків

[2017-05-22 14:22]
В каком случае вода поможет справиться с головной болью

[2017-05-22 12:44]
Позиція «AIPM Ukraine» щодо нової редакції Національного переліку основних лікарських засобів

[2017-05-22 12:20]
Какие напитки нужно заменить водой, чтобы не набрать массу тела

[2017-05-22 12:13]
У Росії заборонили сайт львівської мережі аптек D.S.

[2017-05-22 11:30]
Народний депутат Ігор Шурма просить Уряд нарешті призначити державного секретаря МОЗ

RSS Лента, ukr.net, Познавательные новости Все новости

Подписка на новости


№ 19 (1090) 22 мая 2017 г.
PDF-версия номера



Средневзвешенная розничная стоимость лекарственных средств в Украине на апрель 2017



Мы в социальных сетях:

Еженедельник Аптека в Твиттере Еженедельник Аптека на Facebook Еженедельник Аптека в Google+