Профилактика рака молочной железы: руководство для самоосмотра

Ежемесячное самостоятельное обследование груди может помочь выявить нарушения или изменения, которые могут быть признаками развития онкологического заболевания. Чем раньше рак молочной железы будет установлен, тем выше вероятность того, что его лечение будет эффективным.

В большинстве случаев возникновение опухолей при раке молочной железы отмечается в молочных протоках. Это трубко­образные структуры, по которым молоко поступает к соску. Рак может также поражать и саму железу, в которой производится молоко. В обоих случаях внешний вид сосков и самой груди, а также состояние железы на ощупь может помочь выявить наличие злокачественного процесса.

По данным Национального фонда рака молочной железы (National Breast Cancer Foundation), США, необходимо сделать 3 шага для эффективного самостоятельного осмотра груди: визуальный осмотр, осмотр стоя и физический осмотр лежа.

Визуальный осмотр можно делать перед зеркалом. Грудь и соски должны быть тщательно проверены на наличие уплотнений и выделений из соска. Обследование также удобно проводить во время принятия душа. Каждую грудь следует прощупать на наличие шишек или узелков по направлению к соску. Используя круговые движения и изменяя давление, следует прощупать всю молочную железу. Это поможет обследовать не только поверхностные, но и глубокие слои тканей молочной железы.

Осмотр лежа важен, потому что ткань молочной железы в таком случае равномерно распределяется вдоль грудной клетки. Массирующими круговыми движениями необходимо обследовать молочную железу, подмышечную область, область ключиц.

Важно также обращать внимание на изменение состояния ареол и сосков. Они могут включать покраснение или отек, втягивание соска внутрь, появление чешуек или ребристой структуры кожи в этой области, болезненность, кровянистые выделения из соска.

Если опухоль образуется в протоках или дольках молочной железы, рак может распространиться на близлежащую жировую ткань груди. Признаки, которые указывают на развитие злокачественного процесса, включают уплотнение молочной железы, необъяснимые изменения формы груди, отек, покраснение или расширение пор кожи, раздражение, шелушение или утолщение кожи груди, появление боли в области молочной железы. Следует также обращать внимание на любые изменения формы или структуры молочной железы, если они происходят только в одной груди.

Увеличение лимфатических узлов также может стать заметным до выявления опухоли молочной железы. По этой причине важно обследовать область подмышечных впадин на наличие отека, «комков» или утолщения кожи.

Самообследование груди следует проводить 1 раз в месяц. До наступления менопаузы самообследование необходимо проводить через несколько дней после окончания критических дней, поскольку до этого времени грудь может набухать и болеть.

Стоит помнить, что у каждого человека ткань груди имеет собственную структуру и внешний вид, поэтому обращать внимание следует на отклонения от нормы. Ткань молочной железы может быть зернистой или даже содержать небольшие комочки. Регулярный самоосмотр груди помогает определить ее нормальное состояние и с большей долей вероятности определить появление патологии.

Если при самообследовании была выявлена шишка, которая не исчезает в течение менструального цикла, следует проконсультироваться по этому поводу с врачом. В сочетании с ежегодной маммогра­фией и осмотром у врача самостоятельное обследование груди может помочь выявить рак молочной железы на ранних стадиях.

Бажаєте завжди бути в курсі останніх новин фармацевтичної галузі?
Тоді підписуйтесь на «Щотижневик АПТЕКА» в соціальних мережах!