Для лиц с заболеваниями сердца хронический стресс может иметь тяжелые последствия. Так, при постоянном психологическом стрессе, включая депрессию и тревожность, риск умереть от сердечно-сосудистых заболеваний повышается в 4 раза, а независимо от причины — в 3 раза для лиц с сердечно-сосудистыми заболеваниями, как показало исследование, проведенное в Новой Зеландии.
Хронический стресс является накапливающейся нагрузкой для организма, что повышает риск смерти у пациентов с заболеваниями сердца, утверждает ведущий автор нового исследования Ральф Стюарт (Ralph Stewart), сотрудник Оклендского университета (University of Auckland), Новая Зеландия. Связь отмечена только для лиц, подверженных постоянному, а не мягкому или случайному дистрессу, утверждают ученые. При анализе были учтены другие потенциальные факторы влияния.
Исследование не доказывает, что постоянный стресс напрямую приводит к смерти, а только показывает связь между этими понятиями, подчеркнули авторы. Однако существуют другие доказательства причинно-следственной связи между стрессом и смертностью — например, резкое повышение частоты случаев инфаркта миокарда в период войны или после сильных землетрясений, отметили ученые.
Существует ряд причин психологического стресса: развод, смерть близкого человека, финансовые трудности и проблемы на работе. Независимо от причины стресса, шаги к его преодолению повышают шансы прожить дольше у лиц с заболеваниями сердца, утверждают авторы исследования. Они отметили, что для преодоления стресса не существует единого решения, это индивидуальный процесс для каждого человека.
Кардиологам следует проводить скрининг психологического стресса в рутинной клинической практике, утверждает Гжин Ндрепепа (Gjin Ndrepepa), сотрудник факультета взрослой кардиологии Мюнхенского технического университета (Technical University of Munich), Германия. Каждого пациента, испытывающего сильный стресс, необходимо направлять на консультацию к специалистам в сфере психологического здоровья. Это особенно важно для лиц с заболеваниями сердца, подверженных воздействию продолжительного сильного психологического дистресса.
Психологический дистресс может усугублять течение заболеваний сердца, поскольку повышаются активность гормонов стресса и склонность к нездоровому поведению, утверждают ученые. Например, под воздействием хронического стресса человек часто обращается к вредным привычкам: курению, употреблению алкоголя, малоподвижному образу жизни и перееданию.
В ходе нового исследования ученые рассмотрели информацию о 950 пациентах с хроническими заболеваниями сердца в возрасте 31–74 лет. Каждый участник подвергался госпитализации по причине боли в груди или пережил инфаркт миокарда в предыдущие 3–36 мес.
Чтобы оценить уровень психологического дистресса у участников исследования, ученые провели среди них опрос через 0,5; 1; 2 и 4 года после госпитализации. Пациентов наблюдали в среднем 12 лет. За этот период почти 400 участников исследования умерли по разным причинам, а около 200 — вследствие сердечно-сосудистых заболеваний.
Согласно результатам опроса 4% участников испытывали постоянный умеренный и сильный стресс. Риск ранней смерти у них был значительно выше такового для других участников исследования (риск смерти по любым причинам повышался в 3 раза, а от сердечно-сосудистых заболеваний — в 4 раза). Результаты нового исследования опубликованы в журнале «Heart».
Полученные результаты свидетельствуют о важности преодоления стресса для лиц с заболеваниями сердца, подчеркнули авторы исследования. Первый шаг в борьбе со стрессом — понимание проблемы, утверждают ученые. При этом важна поддержка друзей и родственников. В сложном случае следует обратиться за помощью к психотерапевту.
По материалам www.medicinenet.com
Коментарі
Коментарі до цього матеріалу відсутні. Прокоментуйте першим