Ученые из Университета Калифорнии (University of California), США, выявили новую причину кратковременной забывчивости у лиц пожилого возраста. Постоянные бессонницы и регулярные нарушения нормального ритма сна приводят к нарушениям памяти в краткосрочной перспективе у людей в возрасте старше 60 лет. Результаты исследования опубликованы в журнале «Neuron».
Для участия в эксперименте ученые пригласили 20 здоровых пожилых людей в возрасте 70 лет и 20 молодых взрослых для сравнения. Каждому участнику дали задание запомнить на следующий день несколько событий из одного небольшого текста.
Во время сна исследователи записывали электрическую мозговую деятельность добровольцев с помощью электроэнцефалограммы (ЭЭГ). Следующим утром испытуемых тестировали по событиям текста во время проведения функциональной магнитно-резонансной томографии (фМРТ).
Руководитель исследования Мэтью Уолкер (Matthew Walker) рассказал, что по данным ЭЭГ, с возрастом в головном мозге нарушается координация мозговых волн в период глубокого сна. Согласно данным нейровизуализации фМРТ, это обусловлено атрофией медиальной коры лобной доли мозга даже у здоровых лиц пожилого возраста, ключевой области, которая генерирует глубокий сон, восстанавливающий мозг и организм в целом.
Кроме того, нарушается длительность фазы быстрого движения глаз, в которой человек видит сновидения, а также происходит обмен информацией с гиппокампом. Гиппокамп — отдел мозга, ответственный за память и внимание.
Полученные данные показывают, что улучшить память и когнитивные функции у человека можно просто улучшив качество его сна. У лиц с уже выявленными клиническими симптомами деменции и болезни Альцгеймера атрофия медиальной коры лобной доли выражена намного сильнее по сравнению со здоровыми пожилыми людьми. Для них ученые разработали и готовятся тестировать систему электрической стимуляции лобной доли.
По материалам medicalxpress.com
Коментарі
Коментарі до цього матеріалу відсутні. Прокоментуйте першим