Почему качество воздуха в фитнес-центре важно для здоровья тренирующихся?

27 декабря 2017 9:47 Версия для печати

Почему качество воздуха в фитнес-центре важно для здоровья тренирующихся?Ученые из Университета Санта-Катарины (Santa Catarina University), Бразилия, провели анализ 34 исследований, связанных с качеством воздуха в фитнес-центрах, его влиянием на физическую активность клиентов и их самочувствие. Результаты исследования опубликованы в журнале «Environmental Management».

Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, по данным 2012 г., загрязнение воздуха является одним из 8 наиболее смертельно опасных факторов окружающей среды для здоровья человека. Еще более высокое значение качество воздуха имеет для фитнес-центров, где у большинства людей увеличивается потребление кислорода, а некоторые во время интенсивных упражнений начинают дышать через рот, обходя естественный фильтр организма — нос и его полости.

Используя данные 34 работ, ученые оценили контроль качества воздуха в  помещениях спортивных клубов в соответствии с санитарными нормами, воздействие распространенных загрязнителей воздуха на здоровье человека, а также меры по улучшению качества воздуха в помещениях.

Наиболее изученными загрязнителями оказались окись углерода, твердые пылевые частицы и оксид азота. Результаты большей части исследований показали, что качество воздуха в большинстве фитнес-центров ниже, чем на открытом пространстве. В 2 исследованиях были исследованы меры по улучшению качества воздуха в помещениях, а именно тщательная влажная уборка тренажеров и спортивных снарядов, а также модернизация вентиляционных систем. Эти методы показали высокую эффективность и действительно улучшили качество воздуха в тренажерном зале.

В целом результаты большинства исследований показали, что уровень загрязнения воздуха в помещениях спортивных центров не превышал санитарно-эпидемические стандарты. Однако ученые обращают внимание, что в этих нормах не учитывается существенные факторы, например: повышенное потребление кислорода и дыхание через рот у многих атлетов.

По материалам www.medicalnewsbulletin.com

Комментарии

Нет комментариев к этому материалу. Прокомментируйте первым

Добавить свой

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Другие статьи раздела


Последние новости и статьи