Содержание номера #889

Без табу: запор и как его избежать

Мы готовы часами обсуждать головную и суставную боль, радикулит, простуду и аллергию, но проблемы со стулом по-прежнему остаются неким табу. О них не принято говорить не то что с друзьями, но и с самыми близкими людьми

Пищеварительная система: как преодолеть последствия стресса?

Известно, что стрессы негативно отражаются на состоянии желудочно-кишечного тракта, и мы чувствуем дискомфорт в животе. Как помочь организму справиться с последствиями стресса, а еще лучше — не допустить их развития?