Пізнавальні новини

Палеолитическая диета может помочь женщинам с ожирением в период постменопаузы похудеть, нормализовать уровень циркулирующих жирных кислот в крови и тем самым снизить риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний

Несмотря на некоторые риски, обусловленные частым употреблением кофе, исследователи считают, что этот напиток приносит намного больше пользы, нежели вреда

Группа исследователей из медицинского комплекса Hamilton Health Sciences, Канада, определила 3 простых способа, которые помогут предотвратить сердечно-сосудистые заболевания

Голодание в вечернее и ночное время в течение более чем 13 ч в сутки может обеспечить защиту от рецидива рака молочной железы

Простое изменение рациона может помочь похудеть и улучшить качество сна

Масла хорошо подходят для кожи, обветренной в зимнее и поврежденной УФ-лучами в летнее время

У народов, которые придерживались строгой вегетарианской диеты в течение многих поколений, возникла уникальная генетическая мутация, которая позволяет им получать необходимые омега-3 жирные кислоты в достаточном количестве из растительной пищи, но при этом повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и рака толстой кишки

Ежедневная порция фасоли, гороха, нута, чечевицы или других бобовых может помочь удерживать массу тела под контролем и способствовать быстрому насыщению

Ученые считают, что необходимо пересмотреть причины возникновения бактериальных инфекций

Лица с сердечно-сосудистыми заболеваниями имеют гораздо более высокий риск умереть от инсульта, если они не принимают препараты для снижения уровня холестерина (статины) и снижающие артериальное давление