RSS Лента

Привычка часто выпивать вызывает опасные последствия для клеток

27 июня 2017 г.

Чем больше алкоголя употребляет человек, тем сильнее стареют его клетки. Ученые выявили у лиц с алкогольной зависимостью маркер биологического старения клеток, связанный с повышенным риском развития возрастных нарушений, таких как сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, рак и деменция. Маркерами старения и общего состояния здоровья считают теломеры — белковые «колпачки» на концах хромосом, объяснил Нарухиза Ямаки (Naruhisa Yamaki), сотрудник Высшей медицинской школы Университета Кобе (Kobe University […]

Какие прививки нужно сделать перед путешествием

27 июня 2017 г.

Ничто так не портит поездку, как плохое самочувствие. Поэтому прежде чем отправиться в путешествие, следует проанализировать информацию о том, какие заболевания распространены в том регионе, куда человек отправляется. Это также необходимо сделать, чтобы провести необходимую иммунопрофилактику. Независимо от пункта назначения, перед путешествием за границу следует убедиться в том, что человек привит вакцинами против: кори, краснухи, паротита; дифтерии, столбняка, коклюша; ветряной оспы, полиомиелита и гриппа. Кроме того, могут […]

Держлікслужба готова долучитися до реформування вітчизняної служби крові

27 июня 2017 г.

 23 червня у рамках продовження всеукраїнського ознайомчого аудиту щодо стану справ у вітчизняній системі заготівлі, зберігання і логістики донорської крові, її компонентів та препаратів голова Держлікслужби Наталія Гудзь відвідала Київський міський центр крові

Самые опасные продукты летом

27 июня 2017 г.

Кто из нас не любит пикники и барбекю? Однако, некоторая еда, которую мы предпочитаем употреблять летом, может стать отправной точкой для различных заболеваний. БургерыПОЗНАВАТЕЛЬНО:Измерение артериального давления в домашних условиях часто бывает неточным Недожаренное мясо может стать причиной развития серьезного заболевания, вызванного бактериями E. coli. Независимо от того, какой тип мяса вы используете, убедитесь, что оно полностью прожаривается. Цезарь Употребление салата «Цезарь» может стать причиной пищевого расстройства, если он приготовлен […]

Проблемы с усваиванием молочных продуктов: как управлять симптомами

27 июня 2017 г.

Непереносимость лактозы — это неспособность переваривать лактозу, основной углевод молочных продуктов, или «молочный сахар». Это нарушение в основном вызвано дефицитом лактазы, пищеварительного фермента, отвечающего за переваривание лактозы в тонкой кишке. Распространенность заболевания у взрослых варьирует от 5 до почти 100% в разных популяциях согласно результатам исследования, представленным в журнале «Scandinavian Journal of Gastroenterology». Самая низкая заболеваемость отмечена в северо-западных странах Европы, а самая высокая — у жителей азиатских стран и американских […]

10 продуктов для здорового сердца

27 июня 2017 г.

Каждые 42 секунды у одного из жителей США возникает сердечный приступ. Статистика довольно устрашающая, однако есть достаточно простые способы предотвратить такое состояние. Например, регулярные физические нагрузки, отказ от курения и злоупотребления алкоголем. Также прекрасный способ предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний — правильное питание. Обязательно включите следующие 10 продуктов в свой рацион, если хотите оставаться здоровым! Зеленый чайПОЗНАВАТЕЛЬНО:Какие процедуры для волос повышают риск развития рака молочной железы Зеленый […]

Техника самопомощи при хронической усталости

26 июня 2017 г.
1

Синдром хронической усталости сопровождается постоянным чувством переутомления, упадком сил, не проходящим даже после длительного отдыха. Особенно часто такое нарушение развивается у жителей мегаполисов, а основной его причиной считают высокие психоэмоциональные нагрузки. Техника самопомощи (программа градуированных упражнений), разработанная специалистами в области психотерапии, может улучшать состояние лиц с синдромом хронической усталости — таковы результаты нового исследования, опубликованные в журнале «Lancet». Эта техника включает медленное повышение уровня […]

Проблема поганого поводження з особами літнього віку в світі зростає — ВООЗ

26 июня 2017 г.

Приблизно кожна шоста особа літнього віку стикається з тією чи іншою формою поганого поводження — цей показник перевищує попередні оцінки та прогнози з урахуванням старіння населення.

Что делать при боли в копчике

26 июня 2017 г.

Боль в копчике (нижнем отделе позвоночника) может возникать внезапно как после предшествующей травмы, так и без очевидных причин. Иногда боль распространяется на боковую поверхность таза и бедра, голень или прямую кишку, что затрудняет сидение и ухудшает качество жизни. Уменьшить выраженность боли поможет правильное лечение и некоторые стратегии по управлению симптомом, утверждают специалисты. Научное название боли в копчике — кокцигодиния. Чаще всего она ощущается как тупая пульсирующая боль или спазм мышц, а в некоторых […]