ukr.net

Как защитить свое здоровье при посещении салонов красоты?

29 декабря 2017 г.

Праздничная суета для женщин включает в том числе посещение салона красоты, чтобы сделать модную прическу или новогодний маникюр. Однако, если вы не будете осторожны во время такого времяпрепровождения, то можете вернуться из салона не только с прической или маникюром, но и проблемами со здоровьем. В ходе недавнего небольшого опроса клиентов маникюрных салонов и парикмахерских более 2/3 из них заявили о том, что […]

Установлена причина послеродовой депрессии

29 декабря 2017 г.

Распространенность послеродовой депрессии составляет около 15–20% среди всех молодых мам. В большинстве случаев патология характеризуется общей слабостью, резкими и необоснованными колебаниями настроения. Однако иногда депрессия может сопровождаться тяжелой апатией, суицидальными мыслями в отношении себя или ребенка. Ранее считалось, что послеродовая депрессия является результатом продолжительного стресса и чувства тревоги, которые испытывают практически все матери в период беременности и во время родов. Однако основным механизмом […]

Выявлен центр никотиновой зависимости в мозгу

28 декабря 2017 г.

По оценкам Всемирной организации здравоохранения смертность от курения табака в настоящее время составляет 6 млн в год и продолжает расти во всем мире, а к 2030 г. предположительно достигнет 8 млн. Согласно многим социологическим опросам в среднем 70% курильщиков стремится отказаться от вредной привычки, однако только 3% из них достигают успеха. Исследователи из Медицинской школы Маунт-Синай (Mount Sinai Medical School), США, определили конкретные химические изменения в головном мозге, […]

Президент України підписав необхідні для медичної реформи закони

28 декабря 2017 г.

28 грудня Президент України підписав прийняті 14 листопада 2017 р. закони «Про державні фінансові гарантії медичного обслуговування населення» та «Про підвищення доступності та якості медичного обслуговування у сільській місцевості». «Твердо переконаний, що 2018 р. стане вдалим роком для впровадження медичної реформи, вдалим для кожного лікаря та пацієнта. Ситуація у сфері охорони здоров’я не може залишатися […]

Выявлено еще одно защитное свойство омега-3 жирных кислот

28 декабря 2017 г.

Увеличение ежедневного потребления продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, или определенных добавок связано с более низким риском развития глаукомы. И наоборот, чем чаще человек питается насыщенными жирными кислотами, тем более вероятно развитие глаукомы у него в будущем. К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета (University of California), США, опубликовав отчет о работе в журнале «JAMA Ophthalmology». Омега-3 — это […]

5 советов, как уменьшить потребление насыщенных жиров

28 декабря 2017 г.

Сокращение уровня потребления жиров является важной частью любой диеты для уменьшения массы тела. 30 г жиров — это в 2 раза больше калорий, чем такое же количество белков и углеводов, поэтому вместо жиров в рацион можно добавить в 2 раза больше белков или углеводов. В норме человеку необходимо небольшое количество жиров в рационе. Сокращение потребления насыщенных жиров может помочь уменьшить массу тела […]

Как бороться с сухостью глаз зимой

28 декабря 2017 г.

Специалисты из департамента офтальмологии Университета Алабамы (University of Alabama), США, отмечают, что в холодную зимнюю пору многие пользуются обогревателями или другими источниками тепла на работе и дома. В результате в помещении, где находится человек, может снижаться влажность воздуха. Он становится теплым и сухим, что приводит к более быстрому, чем обычно, «высыханию» глаз и, как следствие, сухости, раздражению, зуду, ощущению песка в глазах. Чтобы […]

Как избавиться от похмелья?

28 декабря 2017 г.
1

Прошлым вечером стакан вина превратился в бутылку, а то и намного больше, и теперь ваш организм «умирает». Голова раскалывается на миллион крошечных кусочков, тошнит и вы ощущаете слабость? Именно так выглядит похмелье. Перед тем, как вступить в бой с алкоголем, ознакомьтесь с несколькими советами, как избежать или справиться с похмельем. Чай с имбирем + бананПОЗНАВАТЕЛЬНО:Как снизить артериальное давление в домашних условиях Имбирь — природное средство от […]

10 продуктов, необходимых для диабетиков

28 декабря 2017 г.

Выбор здоровой пищи для контроля уровня глюкозы в крови является ключевым для лиц с сахарным диабетом ІІ типа. Исследователи определили некоторые ключевые продукты, улучшающие состояние при заболевании и, возможно, снижающие риск его развития или возникновения осложнений. ЧерникаПОЗНАВАТЕЛЬНО:Как снизить артериальное давление в домашних условиях Черника богата питательными веществами, кроме того, результаты исследования дают основания предположить, что регулярное употребление черники повышает чувствительность к инсулину. […]

Как распознать наступление менопаузы?

28 декабря 2017 г.

Менопауза — это период в жизни женщины, когда функционирование яичников прекращается, и она больше не может забеременеть. Наступление менопаузы не происходит в одночасье, это постепенный процесс. Средний возраст женщины, в котором наступает менопауза, — 51 год, однако она может наступить и раньше — после 30 лет или, наоборот, позже — после 60 лет. Нет надежного лабораторного теста, чтобы предсказать, когда начнется этот процесс. Возраст, в котором наступает менопауза, […]

Новости медицины, красоты и здоровья — в газете «Еженедельник Аптека». Самые свежие и интересные новости мира в сфере медицины.