Ученые заинтересовались тем, одинаково ли влияет недосыпание на мужчин и женщин. Чтобы изучить этот вопрос, они провели оценку психического состояния пациентов, обращающихся за медицинской помощью из-за нарушений сна. Результаты новой работы опубликованы в журнале «Journal of Clinical Sleep Medicine».
В ходе нового исследования ученые опросили 744 пациента с нарушениями сна в 2013–2015 гг. Их психологическое и физиологическое состояние тестировали по шкале дневной сонливости Эпворта, шкале выраженности храпа, опроснику сна и др.
Исследователи выявили, что нарушения сна по-разному влияют на мужчин и женщин. Оказалось, что женщины тяжелее мужчин переживают депрессию и нарушения ночного сна, у них чаще развивается чрезмерная дневная сонливость. Недосыпание и усталость вызывают более тяжелое нарушение концентрации и памяти у представительниц слабого пола. Интересно, что мужской храп чаще, чем женский, приводит к тому, что партнеры начинают спать в разных комнатах.
Неожиданным для ученых стал тот факт, что нарушения сна (например бессонница и недосыпание) по-разному влияли на качество жизни мужчин и женщин одного возраста. При этом различия были выявлены во всех аспектах жизни участников исследования.
Если ученым удастся детально расшифровать, почему нарушения сна влияют на мужчин и женщин по-разному, то это позволит специалистам в области медицины более эффективно подходить к решению проблем, связанных со сном.
Коментарі
Коментарі до цього матеріалу відсутні. Прокоментуйте першим