Познавательные новости

Как отличить ПМС от симптомов беременности?

21 сентября 2018 г.

Симптомы предменструального синдрома (ПМС) и ранней беременности достаточно похожи. В связи с этим женщина может испытывать затруднения в определении своего состояния. Общие симптомы ПМС и беременностиПОЗНАВАТЕЛЬНО:Как с помощью диеты снизить уровень холестерина? Изменения в настроении: раздражительность, чувство тревоги, плаксивость. При ПМС эти симптомы исчезают после начала менструации. Признаками беременности будут сохранение данного состояния и отсутствие менструации. Стоит отметить, что подавленное настроение может быть […]

5 побочных эффектов употребления яблочного уксуса

21 сентября 2018 г.

Яблочный уксус часто упоминается как естественное средство и даже рекламируется как «чудо» для снижения артериального давления, предотвращения онкологических заболеваний, уменьшения массы тела и т.д. Однако не все предполагаемые преимущества этого продукта доказаны или полностью поддерживаются научным сообществом. Хотя нет никакого вреда в потреблении небольшого количества, слишком много яблочного уксуса в рационе может, к сожалению, привести к неблагоприятным последствиям для здоровья. Следующие 5 из […]

Почему у лиц пожилого возраста развивается остеопороз? Новое открытие ученых

21 сентября 2018 г.

Результаты первого в своем роде исследования свидетельствуют о том, что с возрастом уровни определенной молекулы повышаются, заставляя заглушить другую молекулу, ответственную за формирование здоровых костей. Данное открытие дает основания предполагать, что исправление этого дисбаланса может улучшить здоровье костей, возможно, предлагая новые пути лечения остеопороза. По данным Международного фонда остеопороза (International Osteoporosis Foundation), заболевание поражает около 200 млн женщин […]

Результаты нового европейского исследования демонстрируют связь между употреблением фастфуда и риском развития рака

21 сентября 2018 г.

Результаты большого нового европейского исследования показывают сильную связь между употреблением фастфуда  и риском развития рака. Чтобы помочь потребителям сделать более здоровый выбор, команда экспертов, инициировавшая этот эксперимент, поддержала внедрение по всему миру простой системы цветной маркировки. Система маркировкиПОЗНАВАТЕЛЬНО:Как с помощью диеты снизить уровень холестерина? Пятицветная этикетка с показателями питательности Nutri-Score основана на системе, разработанной Британским агентством по стандартам для пищевых продуктов […]

Относится ли йогурт к здоровому питанию?

21 сентября 2018 г.
2

Для многих людей йогурт непременно ассоциируется со здоровым питанием, однако новые данные британских исследователей доказали, что этот продукт содержит высокий уровень сахара. Исключением являются натуральные и греческие йогурты. 18 сентября 2018 г. в издании «British Medical Journal» была опубликована статья под названием «Оценка содержания питательных веществ в йогуртах: всесторонний обзор продукта в крупных супермаркетах Великобритании». Основным достоинством йогурта считается его питательная […]

Как энергетические напитки влияют на здоровье?

20 сентября 2018 г.

Повышение производительности, активности и внимания — эти полезные эффекты занимают центральное место в рекламе при продаже энергетических напитков. Преимущественно они потребляются подростками и молодыми людьми. Но каковы последствия для здоровья, которые выходят за рамки этих краткосрочных эффектов? Их много, причем более молодые возрастные группы особенно уязвимы к развитию рисков для здоровья. Неудивительно, что результаты недавнего исследования, проведенного в Великобритании, даже побудили правительство […]

Причины болезненного мочеиспускания

20 сентября 2018 г.

Болезненное мочеиспускание (дизурия) может быть симптомом многих заболеваний. Пациенты с дизурией должны проинформировать своего врача о данной проблеме, это поможет установить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение.ПОЗНАВАТЕЛЬНО:Как с помощью диеты снизить уровень холестерина? Причины дизурии Существует ряд заболеваний, которые могут вызвать болезненное мочеиспускание. К таковым относятся: Инфекции мочевыводящих путей. Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) возникают, когда в мочевом тракте накапливается […]

Як вберегти дитину від хвороб у школі: поради для батьків

20 сентября 2018 г.

Дотримання правил гігієни є чи не найпростішим і водночас дуже ефективним методом профілактики різних захворювань — від кишкових інфекцій до грипу. Міністерство охорони здоров’я (МОЗ) України радить батькам, про що і як говорити з дітьми, щоб убезпечити їх від хвороб. Як попередити інфекційні захворюванняПОЗНАВАТЕЛЬНО:4 защитных эффекта кофе для организма Внаслідок недотримання правил гігієни найчастіше розвиваються гострі […]

Смог и память: какая взаимосвязь?

20 сентября 2018 г.

Британские исследователи установили, что у лиц, подвергшихся воздействию более высокого уровня загрязнения воздуха, риск развития деменции на 40% выше. «Мы выявили, что у пациентов пожилого возраста из Лондона, которые жили в районах с более высоким уровнем загрязнения воздуха, с большей вероятностью диагностируют деменцию в последующие годы», — сообщил автор исследования Иэйн Кэри (Iain Carey), старший преподаватель эпидемиологии в Лондонском университете (University of London), […]

Як тренувати мозок і покращувати пам’ять

19 сентября 2018 г.

Сьогодні кількість та розмаїття засобів для розвитку пам’яті та когнітивних навичок вражає. У відкритому доступі онлайн-курси, різноманітні освітні програми та ресурси, які допомагають тренувати пам’ять, здатність швидко робити розрахунки чи просто дізнаватися нову інформацію. Далі зазначено способи, які допоможуть тренувати мозок і покращувати пам’ять. Про додатки та програми для тренування мозкуПОЗНАВАТЕЛЬНО:Как с помощью диеты снизить уровень холестерина? […]