Життя в стресі: наслідки та способи підтримки організму
Так уже, на жаль, склалося, що травматичні події стали супутниками сьогодення, завдаючи свого відчутного удару як по фізичному, так і ментальному здоров’ю. Зокрема, багато людей після травматичних подій відчувають цілу низку реакцій. Це можуть бути тривога, смуток, гнів, проблеми з концентрацією та сном, а також нав’язливі думки про пережиту подію. Хоча більшість з часом одужує від цих симптомів, і їхні реакції […]