«АСКОРБИНКА» — антигипертензивное средство?

Как показали результаты исследования, проведенного специалистами Медицинской школы Бостонского университета и Института Лайнуса Полинга при Университете штата Орегон, ежедневная доза витамина С 500 мг способна оказать благотворное воздействие на лиц с артериальной гипертензией (АГ) легкой и средней степени тяжести.

В исследовании принимали участие 39 человек с АГ. Примерно половине из них в дополнение к антигипертензивной терапии ежедневно назначали 500 мг витамина С (аскорбиновой кислоты), а остальные получали плацебо. Через месяц у пациентов, принимавших витамин С, констатировали снижение уровня артериального давления в среднем на 9,1%, в то время как в группе получавших плацебо — только на 2,7%.

Ряд кардиологов, согласно информации агентства Ассошиэйтед Пресс, охарактеризовали полученные результаты как многообещающие. По словам ученых, все большее число фактов свидетельствует в пользу того, что витамин С играет важную роль в поддержании нормального функционирования организма, в первую очередь, благодаря своим антиоксидантным свойствам.

Использовавшаяся в исследовании доза 500 мг более чем в 6 раз превышала рекомендуемую в США в качестве добавки к пище суточную дозу витамина С (60 мг для взрослых). По словам Бальца Фрея, директора Института Лайнуса Полинга и одного из руководителей исследования, специалисты хотели быть уверенными, что их пациенты получают достаточное для необходимого воздействия количество витамина С.

Подчеркивается, что сбалансированная диета, богатая овощами и фруктами, более полезна, чем прием витамина С в качестве пищевой добавки.

Комментируя полученные результаты, Бальц Фрей, директор Института Лайнуса Полинга и один из руководителей исследования, указал, что с помощью витамина С «можно снизить артериальное давление до приемлемого уровня, избегая больших расходов и возможных побочных эффектов, связанных с назначением антигипертензивных лекарственных средств». Однако он особо отметил, что необходимы дополнительные исследования, и подчеркнул, что витамин не является альтернативой терапии антигипертензивными препаратами и сбалансированная диета, богатая овощами и фруктами, более полезна, чем прием витамина С в качестве пищевой добавки.