Витамин D может улучшить качество жизни человека

Как утверждают специалисты Университета Эксе­тера (University of Exe­ter), Великобритания, деменция — это одна из серьезных проблем сов­ременного мира — около 44 млн случаев по всему миру. Существует гипотеза, что низкий уровень витамина D может способствовать ухудшению качества жизни у лиц пожилого возраста.

Согласно результатам нового исследования ученых Университета Эксетера дефицит витамина D повышает риск развития деменции и болезни Альцгеймера у лиц пожилого возраста. Результаты исследования опубликованы в медицинском журнале Американской академии неврологов (American Academy of Neurology) — «Neurology».

Международная команда ученых во главе с доктором Дэвидом Ллевеллином (David Llewellyn), установила, что риск развития деменции и болезни Альцгеймера выше в 2 раза у участников с дефицитом витамина D. Отметим, что в команду ученых вошли эксперты из университетов и исследовательских центров Франции, США и Великобритании.

В исследовании приняли участие 1658 людей в возрасте 65 лет и старше, которым не требовалась посторонняя помощь в повседневной жизни, без признаков слабоумия, а также у них отсутствовали сердечно-сосудистые заболевания, инсульт. Участники наблюдались в течение 6 лет, особое внимание уделялось случаям возникновения болезни Альцгеймера и других форм слабоумия.

В ходе исследования ученые отмечали, что у более 50% лиц с дефицитом витамина D отмечен риск развития деменции любого рода. Похожие результаты выявлены с болезнью Альцгеймера — более 69% участников склонны к развитию такого заболевания. Исследование также показало, что существует пороговый уровень витамина D в крови, ниже которого возникает риск развития деменции и болезни Альцгеймера. Ученые полагают, что уровень витамина D выше 50 нмоль/л соответствует физиологической работе головного мозга.

Стоит отметить, что витамин D поступает из трех основных источников: через кожу благодаря солнечному свету, продукты питания, такие как жирная рыба и диетические добавки. Ученые рекомендуют в солнечные дни проводить больше времени на свежем воздухе (минимум 15 мин). Этого будет достаточно, чтобы повысить уровень витамина D. Поскольку кожа лиц пожилого возраста может хуже синтезировать витамин D, вероятно, таким людям необходимо обратить внимание на другие источники его получения.

По словам Д. Ллевеллина, в настоящее время ученые планируют продолжить исследования, чтобы установить, возможно ли предотвратить развитие болезни Альцгеймера и деменции, употребляя в пищу продукты, содержащие витамин D (например рыбу). Такое исследование может принести пользу для общественного здравоохранения, учитывая высокую цену лечения деменции. Ученые планируют провести крупномасштабные клинические исследования для более детального изучения влияния уровня витамина D на возникновение различных психических заболеваний, а также для исследования методов, которые смогут предотвратить слабоумие.

Бажаєте завжди бути в курсі останніх новин фармацевтичної галузі?
Тоді підписуйтесь на «Щотижневик АПТЕКА» в соціальних мережах!