Комплексное похудение: начать стоит осенью!
С наступлением осени организм человека начинает активно накапливать жиры, готовясь к зиме. Поэтому многих волнует вопрос — как правильно питаться в это время года, чтобы не поправиться и при этом не оказать негативного влияния на здоровье?