Мікробіота: вплив на наш мозок та можливості корекції психологічного стану
Війна та породжений нею хронічний стрес часто ставлять наш організм на межу його можливостей. Тому нам, щоб вистояти та перемогти, перш за все не слід забувати піклуватися про власне фізичне та психічне здоров’я. Нові та часом неочікувані для широкого загалу можливості в підтримці фізичного, а головне психічного здоров’я можуть надавати пробіотики та пребіотики. Саме про них і йшлося під час професійно-практичного семінару в рамках проєкту […]