Спокойствие, только спокойствие!
Впервые о стрессе заговорили в середине ХХ в. благодаря работам Ганса Селье, который выдвинул гипотезу о том, что стресс — это общая защитная реакция организма, благодаря которой происходит адаптация человека к окружающей среде