Какой витамин поможет укрепить мышцы?
Исследователи Бирмингемского университета (University of Birmingham), Великобритания, показали, что повышение уровня активной формы витамина D может оптимизировать мышечную силу в организме человека
Ферментированные продукты: почему полезно пить кефир и есть квашеную капусту?
Ферментированные продукты, к которым относят ферментированный сладкий чай, получаемый из чайного гриба, кисломолочные продукты, включая кефир и йогурт, а также квашеную капусту, следует сделать частью здоровой диеты
Как справиться с простудой во время беременности?
Риск простудиться во время беременности высок, ведь она оказывает влияние на состояние иммунной системы женщины
Выявлено вещество, которое лежит в основе материнской опеки
Ранее ученые связывали отношения матери и ребенка с гормоном окситоцином, но новое исследование показало, что дофамин — химическое вещество, которое отвечает за хорошее самочувствие, является «связующим звеном» между матерью и ребенком
Как добавить в рацион питания антиоксиданты?
Антиоксиданты, выявленные в здоровой пище, защищают клетки организма от повреждения
5 способов избежать инфаркта миокарда у женщин
Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из основных причин смерти женщин, но изменение образа жизни может снизить данный риск
Один из способов борьбы с избыточной массой тела признан в США небезопасным
Баллон, введенный в полость желудка и наполненный жидкостью или воздухом, занимает в нем некоторое пространство
Лечение боли в пояснице: советы специалистов
Боль в области поясницы — одна из наиболее распространенных причин обращения за медицинской помощью, согласно данным Американского колледжа терапевтов (American College of Physicians)
Ученые предупреждают об опасности комбинированного применения некоторых препаратов
За последнее десятилетие произошло резкое повышение частоты комбинированного применения 3 и более психотропных препаратов у лиц пожилого возраста, заявляют ученые
Как управлять стрессом с помощью дыхания?
Когда человек нервничает, его дыхание становится быстрым и поверхностным, поэтому медленное глубокое дыхание — отличный инструмент для саморегуляции нервной системы и снижения уровня стресса
Останні медичні новини на сайті «Щотижневик Аптека». Актуальна інформація, медичні статті, огляди та дослідження на офіційному сайті









