Главная RSS Контакты
Издательство МОРИОН Компендиум OnLine Украинский Медицинский Часопис Фармэнциклопедия Геоаптека

Как студенческая жизнь сказывается на массе тела?

[ 2016-12-27 12:15 ]

Как студенческая жизнь сказывается на массе тела?Согласно результатам исследования, опубликованным в журнале «Journal of Nutrition Education and Behavior», за 4 года обучения в высшем учебном заведении студенты получают не только знания, но и лишние килограммы. Так, за этот период учащиеся могут набрать в среднем около 5 кг.

В ходе исследования ученые оценили массу тела 86 студентов в начале І и ІІ семестров первого и последнего годов обучения. Результаты наблюдения показали, что в среднем учащиеся весили около 66,7 кг в начале исследования и 71,2 кг в конце. Количество студентов с избыточной массой тела и ожирением увеличилось с 23 до 41%. Старшекурсники приобрели около 1/3 от общего количества набранных за годы учебы килограммов за первый год обучения — в среднем около 1,4 кг, и эта тенденция имела продолжение в последующие годы обучения.

Ученые не выявили прямой связи между увеличением массы тела и факторами образа жизни, но только 15% студентов выполняли рекомендуемую норму в отношении физической активности (30 мин умеренных физических нагрузок 5 раз в неделю). Большинство учащихся также употребляли менее рекомендуемой нормы фруктов и овощей.

По словам ученых, увеличение массы тела у студентов происходит достаточно равномерно в течение нескольких лет обучения. Однако набор килограммов, особенно избыточных, может оказать негативное влияние на состояние здоровья. Поэтому важным элементом глобальной стратегии по борьбе с эпидемией ожирения может быть контроль массы тела у студентов в течение учебы с помощью поведенческих вмешательств.

По материалам www.medicinenet.com

Комментариев нет » Добавить свой

Другие статьи раздела

[2017-03-22 17:41]
Как цинк влияет на память?

[2017-03-22 17:11]
Как защититься от грибка ногтей? Простые рекомендации

[2017-03-22 16:38]
Найден новый способ лечения рассеянного склероза?

[2017-03-22 16:08]
Почему опасно смешивать алкогольные и энергетические напитки?

[2017-03-22 15:40]
Уряд затвердив перелік та склад госпітальних округів у кількох областях

[2017-03-22 15:10]
Как витамин C помогает убивать раковые клетки?

[2017-03-22 14:18]
5 причин пить зеленый чай за завтраком

[2017-03-22 12:38]
Какие факторы провоцируют приступ мерцательной аритмии?

[2017-03-22 11:04]
Чем чревата избыточная масса тела в молодости у мужчин?

[2017-03-21 16:33]
Ночная работа может привести к нарушению обмена веществ

Последние новости и статьи

[2017-03-22 17:41]
Как цинк влияет на память?

[2017-03-22 17:11]
Как защититься от грибка ногтей? Простые рекомендации

[2017-03-22 16:38]
Найден новый способ лечения рассеянного склероза?

[2017-03-22 16:08]
Почему опасно смешивать алкогольные и энергетические напитки?

[2017-03-22 15:40]
Уряд затвердив перелік та склад госпітальних округів у кількох областях

[2017-03-22 15:10]
Как витамин C помогает убивать раковые клетки?

[2017-03-22 14:18]
5 причин пить зеленый чай за завтраком

[2017-03-22 14:12]
Коли час має значення: нові можливості зупинки кровотечі в екстреній медицині

[2017-03-22 12:38]
Какие факторы провоцируют приступ мерцательной аритмии?

[2017-03-22 11:04]
Чем чревата избыточная масса тела в молодости у мужчин?

RSS Лента, ukr.net, Познавательные новости Все новости

Подписка на новости


№ 10 (1081) 20 марта 2017 г.
PDF-версия номера



Средневзвешенная розничная стоимость лекарственных средств в Украине на февраль 2017



Мы в социальных сетях:

Еженедельник Аптека в Твиттере Еженедельник Аптека в Вконтакте Еженедельник Аптека на Facebook Еженедельник Аптека в Google+