Пізнавальні новини

Британские ученые сообщают, что «заразность» зевания может крыться в примитивных мозговых рефлексах. Эхофеномены — это термин для обозначения таких «заразных» движений, как зевота. Люди склонны зевать, когда видят, как другие зевают. То же самое делают шимпанзе и собаки. Исследователи из Университета Ноттингема (University of Nottingham), Великобритания, задавались вопросом, где расположены корни этого типа эхофеномена. Ученые провели эксперимент при участии […]

Ученые из Гарвардского университета (Harvard), США, выявили, что риск развития рака молочной железы значительно повышен у женщин, проживающих в районах, где ночью наблюдается более высокий уровень уличного освещения. Данный вывод основан на исследовании здоровья медсестер (Nurses’ Health Study — NHS), которое на протяжении десятилетий позволяет расширять знания в области факторов риска для здоровья женщин. В ходе упомянутого исследования эпидемиолог Питер Джеймс (Peter […]

Исследователи из Университета Монреаля (University of Montreal), Канада, установили, что ученики средней школы с низким уровнем беспокойства на 40% чаще других не заканчивают последние 2 года обучения после окончания средней школы. У детей, которые испытывают высокий уровень стресса, этот показатель на 30% выше, чем у учеников, ощущавших умеренное психологическое давление. Ученые провели обсервационное исследование, в котором приняли участие 5469 учеников из франкоязычных школ провинции Квебека, […]

Одышка, или диспноэ — это нарушение частоты и глубины дыхания, сопровождающееся ощущением нехватки воздуха. Причин развития диспноэ может быть множество, начиная от чрезмерной физической нагрузки или эмоционального напряжения и заканчивая тяжелыми заболеваниями. Предлагаем вашему вниманию 7 способов, как справиться с одышкой в домашних условиях. Глубокое дыхание Глубокое дыхание может помочь справиться с одышкой. Для этого необходимо: лечь, положив руки на живот; глубоко […]

Одной из популярных кетогенных диет является диета Аткинса. В таком рационе питания высокое содержание жиров, среднее — белков и низкое — углеводов. Цель состоит в том, чтобы получать больше калорий из белков и жиров, чем из углеводов. В результате организм начинает разрушать белки и жиры для получения энергии, вызывая кетоз, что в конечном итоге приводит к похудению. Итак, в чем польза диеты Аткинса? Помощь в уменьшении […]

Сегодня фруктовые соки регулярно употребляет огромное количество людей во всем мире. Согласно статистике Американской академии педиатрии (American Aсademy of Pediatrics — ААР), США, дети в возрасте от 2 до 18 лет получают около половины ежедневного фруктового рациона в виде соков. Более того, довольно часто медики и производители соков представляют данный продукт как очень полезную и более удобную замену обычным фруктам и овощам. […]

Данные новых исследований демонстрируют, что жиры — как насыщенные, так и ненасыщенные — могут быть не такими вредными, как считалось ранее. Однако углеводы способны оказывать более разрушительное воздействие, нежели предполагалось ранее, однако их все равно следует употреблять в умеренных количествах, а регулярный прием в пищу фруктов и овощей является обязательным. Большое когортное исследование «Prospective Urban Rural Epidemiology» (PURE), проведенное Научно-исследовательским институтом здоровья населения […]

Исследователи из Университета Питтсбурга (University of Pittsburgh ), США, разработали потенциальный препарат, способный предупредить развитие сердечно-сосудистых заболеваний у ВИЧ-позитивных пациентов. Результаты работы опубликованы в журнале «Science Translational Medicine». Согласно мнению экспертов  повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у пациентов с ВИЧ обусловлен высокой активностью иммунных клеток — моноцитов — по сравнению со здоровыми людьми. Эти клетки продуцируют большое количество белка, который вызывает свертывание […]

Кофе является одним из самых популярных напитков в мире, и новое исследование показывает, что чем больше мы его пьем, тем лучше это для нашего здоровья. По словам исследователей, большое количество употребляемого кофе снижает риск преждевременной смерти. Результаты нового исследования были представлены на конгрессе Европейского общества кардиологов (European Society of Cardiology Congress), Испания. Старший автор исследования Адела Наварро (Adela Navarro), […]

Храп может стать не только причиной недовольства второй половинки, но и развития проблем со здоровьем. Но где эта грань, когда храп становится серьезной проблемой? Апноэ во сне, происходящее во время сильного храпа, характеризуется временным прекращением дыхания, иногда это происходит чаще чем 1 раз в минуту, как свидетельствуют данные Национального института сердца, легких и крови США (U.S. National Heart, Lung, and Blood Institute). […]