Что больше помогает худеть: диета или спорт?
Сидячий образ жизни и неправильная диета считаются основными причинами, по которым людей с избыточной массой тела с каждым годом становится все больше. Тем не менее единого мнения относительно того, спорт или сбалансированное питание важнее для поддержания хорошей фигуры, у диетологов нет. Какая стратегия похудения принесет больше пользы, решили узнать исследователи из Техасского университета (University of Texas), США. По их мнению, […]