Как похудеть за счет устранения задержки жидкости в организме?
Избыток жидкости в организме может вызвать дискомфорт, вздутие живота или отечность, особенно в области живота, ног и рук. К тому же это также отражается на цифрах на весах. Вода обычно составляет 50–60% общей массы тела взрослого человека. Колебание уровня воды в организме может привести к изменению массы тела в пределах 1–2 кг в течение дня. Любой человек может испытывать задержку жидкости, но некоторые факторы повышают […]