От чего зависит результативность физических нагрузок?
В ходе нового исследования было выявлено, что мышечный рост у некоторых людей происходит практически без усилий, в то время как другим для получения результата необходимо много работать. Какие же процессы в организме человека несут ответственность за результативность физических нагрузок? Исследование, результаты которого опубликованы в журнале «Nature Communications», предлагает молекулярное объяснение, почему некоторые люди лучше реагируют на аэробные упражнения, чем на силовые. […]








