Как быстро возвращаются сброшенные килограммы?
Похудеть — цель достижимая, гораздо сложнее удержать массу тела и не поправиться снова. Новое исследование показывает, что сброшенные килограммы начинают практически сразу возвращаться после прекращения следования диете и причин этому много. Результаты исследования опубликованы в журнале «Obesity». В рамках исследования ученые проанализировали информацию, полученную от 70 пациентов с избыточной массой тела или ожирением, которые завершили 12-недельную программу управления массой тела. Участники теряли […]