Як зберегти «ділову хватку» у декретній відпустці: 7 способів з мінімальними витратами часу

Коли жінки «ставлять на паузу» роботу, аби присвятити себе вихованню малюка — більшість із них знають, що повернуться на роботу, коли дитина підросте. А чи буде повернення легким? На жаль, не всі роботодавці радіють жінкам у штаті після декрету. Одна з причин — упередження про те, що за цей час вони могли втратити всю компетентність. Даним матеріалом ми продовжуємо цикл практичних рекомендацій від Job Morion і розкажемо, як зберегти професійну форму у відпустці по догляду за дитиною, коли практично весь час займає турбота про малюка.

1. Слідкуйте за професійними новинами

Швидкість змін у бізнесі постійно зростає. За місяці або роки, котрі ви проведете в декреті, знання про ринок, препарати, технології лікування та юридичні нюанси можуть застаріти. Тому так важливо тримати руку на пульсі. Швидше за все не вийде залишатися в епіцентрі — але слідкувати за новинами не так складно і затратно за часом.

Виберіть декілька професійних ресурсів, котрі Вам цікаво читати, — новини сфери, інтерв’ю з її яскравими особистостями, світові тренди. У соціальних мережах підпишіться не тільки на групи з рецептами для веселих сніданків та секретів для молодих мам, але й професійні пабліки, сторінки передових компаній, лідерів думки — і новини будуть знаходити Вас самі.

2. Актуалізуйте навички

Оскільки технічний прогрес у сфері медицини та фармації не стоїть на місці — постійно з’являються нові інструменти, котрі дозволяють спростити роботу та зробити її більш ефективною, — ваші навички можуть втратити свою актуальність. Наприклад, з виходом нового програмного забезпечення. Спробуйте знайти можливість протестувати такі новинки, ознайомитися з ними хоча б поверхнево — тоді Ви будете почувати себе більш впевнено, коли повернетеся на ринок праці.

З цього приводу на думку приходить жарт, коли керівник намагається пояснити важливі новини співробітницям, котрі повернулися з декрету, а в їхній голові звучать лише дитячі пісні.

3. Продовжуйте вчитися

Так, знайти час на навчання важко. Про довгострокові програми, тренінги на декілька днів перший час мамам залишається тільки мріяти та з ностальгією згадувати часи, коли такі заходи могли здаватися нудними та непотрібними.

Але дякуючи онлайн-ресурсам навчання можливо вплести в побут: послухати лекцію, поки займаєшся приготуванням обіду чи під час прогулянки на вулиці, взяти участь у дистанційному навчанні, котре в будь-який момент можна призупинити та повернутися у зручну хвилину.

Не варто забувати, що в наш час багато онлайн-заходів (вебінарів) проводяться безкош­товно і тривають недовго — слідкуйте за новинами в професійних групах, і обов’язково знайдете щось цікаве. Це непросто, але можливо, Вам вдасться увійти в число тих жінок, які під час декретної відпустки навіть отримали нові корисні знання — наприклад, підвищили рівень англійської за допомогою Skype-уроків або професійних додатків.

4. Підтримуйте зв’язок з колегами

Підтримуйте спілкування онлайн, приходьте на корпоративні та неформальні зустрічі. Так Ви залишатиметеся в курсі подій компанії, якщо плануєте повернутися. Причому це стосується не тільки професійної сфери — це лише верхівка айсберга. Багато жінок відмічають, що, повернувшись на роботу з декрету, не впізнають свою компанію: зміна керівництва і, як наслідок, корпоративна культура повністю змінилася, і звикнути до таких змін багатьом так і не вдалося.

До того ж соціальна активність, спілкування з близькими і при цьому дорослими людьми — це чудова профілактика батьківського вигорання. Саме так Вам буде простіше повернутися в колектив: у всіх буде відчуття, що Ви і не полишали роботу надовго.

5. Продовжуйте працювати

Звісно, через брак часу в багатьох жінок виходить працювати у гомеопатичних дозах — зовсім небагато. Однак якщо професія дозволяє виконувати завдання віддалено — можливо, у Вас буде бажання присвятити деякий час роботі (наприклад віддалена обробка замовлень або консультація клієнтів). Також на сайтах роботи достатньо можливостей роботи за вільним графіком або віддалено. Зауважимо, що доведеться вдумливо планувати свій графік і прийняти той факт, що попереднє навантаження неможливе — але для багатьох жінок, особливо якщо вони дуже люблять свою справу, це дуже важливо, щоб зберігати свій внутрішній баланс.

6. Розвивайте корисні особисті якості

Роботизація торкнулася і ринку праці. У майбутньому більшість рутинних операцій зможе виконувати штучний інтелект. Тому експерти солідарні: щоб зберегти конкурентоспроможність, важливо розвивати особисті якості, котрі роботам недоступні. А відпустка по догляду за малюком з цієї точки зору — справжній тренувальний полігон.

Багатозадачність — оскільки у фокусі постійно відразу декілька вважливих справ. Тайм-менеджмент — бо без режиму та пріоритетів буде несолодко. Креативність необхідна усюди — від оформлення супчиків до організації свят. Емоційний інтелект, наполегливість, передача досвіду — список можна ще довго продовжувати. Пізніше ці якості допоможуть Вам, у тому числі й у роботі.

7. Озирніться навколо

Іноді саме декретна відпустка створює можливість вийти зі звичної робочої суєти та зважитися на зміни. Наприклад, виникає бажання розвиватися в новій професії, у творчості або навіть розпочати власну справу. Є багато прикладів: від жінок, котрі відкрили власний «навколодитячий» бізнес (наприклад з продажу авторських оригінальних іграшок і не тільки), до знаменитої Джоан Роулінг, котра придумала Гаррі Поттера саме в період турботи про маленьку доньку, знаходячись при цьому у дуже складних обставинах. Важливо сприймати декретну відпустку як новий поштовх для професійного зростання, отримання нових можливостей, навичок, знань та умінь. Шукаючи шляхи та вміло поєднуючи материнство з особистим розвитком і підтримання себе у формі, Ви зможете відкрити в собі нові грані.

Бажаєте завжди бути в курсі останніх новин фармацевтичної галузі?
Тоді підписуйтесь на «Щотижневик АПТЕКА» в соціальних мережах!