Гормоны и физическая активность способствуют снижению массы тела

Гормоны и физическая активность способствуют снижению массы тела Бразильские ученые из Федерального университета Рио-Гранде (Federal University of Rio Grande do Sul in Porto Alegre) во главе с профессором Поли Мара Спитцер (Poli Mara Spritzer) провели исследование, посвященное влиянию физической активности и заместительной гормональной терапии на изменение процента подкожного жира у женщин в постменопаузальный период, ? сообщило 19 июня издание «Science Daily».

П.М. Спитцер с соавторами исследовали 34 здоровых женщины в среднем в возрасте 51 года, менопауза у которых наступила менее 3 лет назад и которые применяли заместительную гормональную терапию для устранения внезапных приливов, ночной потливости и сухости влагалища. Ученые оценивали у пациенток уровень холестерина, индекс массы тела, обхват талии (количество абдоминального жира) и общий процент подкожного жира до и после 4 мес гормональной терапии. Женщины принимали эстроген и прогестерон либо назально и вагинально, либо перорально в низких дозах. На протяжении 6 дней до начала и 6 дней в конце исследования женщины носили педометр для измерения уровня физической активности. Пациенткам были даны инструкции не менять свою ежедневную активность. Большинство участниц не занимались спортом и похожей физической активностью.

Согласно полученным результатам 24 из 34 женщин были физически активными (проходили в общей сложности до 3,6 км в день). Чем большим было количество шагов, пройденных за день активными пациентка­ми, тем меньшим был обхват их талии и тем выше было содержание в крови липопротеинов высокой плотности. Масса тела уменьшилась у всех женщин.

«Эти данные доказывают, что активные женщины получают пользу от гормональной терапии в сочетании с физической активностью, и это выражается в уменьшении количества подкожного жира и его локализации», ? прокомментировала результаты П.М. Спитцер.

По материалам www.sciencedaily.com; www.eurekalert.org

Комментарии

Нет комментариев к этому материалу. Прокомментируйте первым

Добавить свой

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Другие статьи раздела


Последние новости и статьи