Как можно улучшить психическое здоровье без использования лекарств?
Согласно рекомендациям Фонда психического здоровья (Mental Health Foundation), Великобритания, для того, чтобы справляться с частыми жизненными стрессами и улучшить психическое здоровье, необходимо следовать нескольким правилам