Ходьба полезна для пациентов с болезнью Паркинсона?

Согласно результатам исследования ученых из Американской академии неврологии (American Academy of Neurology), опубликованным в журнале «Neurology», пациенты с легкой и умеренной степенью болезни Паркинсона, которые регулярно ходят на тренировки, могут улучшить свои двигательные функции, настроение, физическое состояние и когнитивные способности, а также снизить утомляемость.

В исследовании, проведенном с целью оценить, как быстрая ходьба будет влиять на симптомы болезни Паркинсона, приняли участие 60 пациентов с данной патологией. Во время ходьбы умеренной интенсивности им необходимо было носить пульсометр 3 раза в неделю по 45 мин в течение 6 мес. Средняя скорость движения участников составляла около 2,9 км/ч, что соответствует критериям аэробных упражнений средней интенсивности. Пациенты также проходили тесты, позволяющие оценить их двигательные функции, физическое состояние, настроение, утомляемость, а также когнитивные способности и память.

Результаты исследования показали, что быстрая ходьба улучшает двигательные функции и настроение на 15%, контроль внимания — на 14%, снижает утомляемость — на 11%, улучшает физическую форму и скорость движения — на 7%. В тес­тах на двигательные функции у участников отмечалось позитивное изменение в среднем на 2,8 балла, что считается клинически значимым результатом.

По словам Эргюн Ю. АК (Ergun Y. Uc), врача из Университета Айовы (University of Iowa), США, результаты исследования показывают, что ходьба является простым и доступным способом снизить выраженность симптомов болезни Паркинсона, а также улучшить качество жизни пациентов.

Пациентам с легкой и умеренной степенью болезни Паркинсона, не имеющих признаков деменции и способных передвигаться без трости и опорных приспособлений, ученые рекомендуют выполнять упражнения умеренной интенсивности, которые предусматривают 150 мин физической активности в неделю. Однако для подтверждения полученных результатов необходимо провести дальнейшие, более масштабные исследования.

Бажаєте завжди бути в курсі останніх новин фармацевтичної галузі?
Тоді підписуйтесь на «Щотижневик АПТЕКА» в соціальних мережах!