Какова причина возникновения ночных кошмаров?

Результаты исследования ученых из Университета Турку (University of Turku) и Национального финского института здравоохранения и социального обеспечения (Finnish National Institute of Health and Welfare), Финляндия, свидетельствуют, что симптомы депрессии и бессонница являются ключевыми предикторами частого возникновения ночных кошмаров. Результаты исследования опуб­ликованы в журнале «Sleep».

В исследовании команда ученых про­анализировала данные опроса 2 клинических исследований, проведенных в 2007 и 2012 г., в которых принимали участие около 14 тыс. добровольцев (53% женщин) в возрасте 25–74 лет. 45% участников отметили, что иногда имели ночные кошмары в последние 30 дней перед исследованием, при этом 50,5% испытуемых отметили, что никогда не имели ночных кошмаров, а 3,9% (4,8% женщин и 2,9% мужчин) — что часто сталкиваются с ночными кошмарами. Затем ученые оценили состояние здоровья участников и отметили, что частые ночные кошмары отмечены у 28,4% участников с тяжелыми депрессивными симптомами и 17,1% — с бессонницей. Дальнейший анализ после коррекции полученных результатов с учетом возможных дополнительных факторов показал, что сильными независимыми факторами риска возникновения кошмаров являются бессонница, истощение организма и депрессивные симптомы, связанные с негативным отношением к собственной личности.

ЦІКАВО ЗНАТИ:
«Капкан» для суглобів: чому подагра молодшає та де шукати вихід

По словам ученых, результаты исследования демонстрируют наличие четкой связи между психическим благополучием и ночными кошмарами. Особенно ярко эта связь проявляется между кошмарами и депрессией, однако также отмечается при наличии других изменений, таких как неудовлетворенность жизнью и здоровьем. Вполне возможно, что появление кошмаров может быть ранним предиктором развития депрессии и, следовательно, потенциально может использоваться в качестве диагностического критерия данной патологии, однако необходимы дополнительные исследования в этой области.

По данным Американской академии медицины сна (American Academy of Sleep Medicine), кошмары являются яркими реалистичными и тревожными снами, как правило, представляющими угрозу для выживания или безопасности человека во сне. Они часто вызывают такие эмоции, как тревога, страх или ужас.

Бажаєте завжди бути в курсі останніх новин фармацевтичної галузі?
Тоді підписуйтесь на «Щотижневик АПТЕКА» в соціальних мережах!