В чем польза антиоксидантов?
При обсуждении темы здорового питания и диеты трудно избежать упоминания термина «антиоксиданты». Хотя многие люди знают, что эти вещества полезны, но не всем известно, что такое антиоксиданты и какую пользу они приносят человеческому организму. Что такое антиоксиданты? Порой их принято называть «мусорщиками свободных радикалов». Эти вещества производятся в человеческом организме, а также содержатся в разных продуктах питания. Соответственно, их […]