Как укрепить кости и избавиться от остеопороза?

Согласно результатам исследования ученых из Университета Макгилла (McGill University), Канада, опуб­ликованным в журнале «Rejuvenation Research», дие­тические добавки мелатонина могут способствовать укреплению костей у лиц пожилого возраста.

Процесс разрушения и образования костной ткани находится под влиянием циркадных ритмов. Костная ткань образуется определенными клетками, известными как остеобласты, которые активны в дневное время суток, и разрушается с помощью остеокластов, более активных в ночное время. С возрастом человек, как правило, спит меньше, и поэтому клетки, разрушающие костную ткань, становятся более активными. Это зачастую ускоряет процесс ее разрушения.

Ранее было установлено, что мелатонин играет важную роль в регуляции «внутренних часов» человеческого организма и потенциально может помочь улучшить сон. Поэтому ученые предположили, что диетические добавки мелатонина, способствуя регуляции циркадных ритмов, могут снизить активность остеокластов и замедлить процесс разрушения костной ткани.

В ходе нового исследования ученые провели эксперимент на животных, возраст которых был эквивалентен человеку 60 лет. Так, животным в течение 10 нед (эквивалент 6- летнему периоду для человека) давали диетические добавки мелатонина, предварительно разведенные в воде. Затем ученые сравнили плотность и прочность костной ткани бедер животных, употреблявших диетические добавки мелатонина, и аналогичные показатели у животных контрольной группы.

После сравнения полученных результатов ученые выявили существенное увеличение объема и плотности костной ткани у животных, которые употребляли диетические добавки мелатонина, что свидетельствует о том, что мелатонин может оказаться полезным инструментом в борьбе с остеопорозом. Таким образом, употребление животными мелатонина, регулирующего циркадные ритмы, привело к повышению плотности, уменьшению ломкости и способствовало увеличению гибкости костей.

Следующий шаг ученых — определить, способен ли мелатонин предотвратить или фактически обратить вспять процесс разрушения костной ткани, а также будет ли мелатонин оказывать влияние на костную ткань лиц пожилого возраста, аналогичное таковому на костную ткань животных. В случае подтверждения данных результатов добавки мелатонина могут стать одним из методов профилактики остеопороза у лиц пожилого возраста.

Бажаєте завжди бути в курсі останніх новин фармацевтичної галузі?
Тоді підписуйтесь на «Щотижневик АПТЕКА» в соціальних мережах!