Результаты исследования ученых из Университета Турку (University of Turku) и Национального финского института здравоохранения и социального обеспечения (Finnish National Institute of Health and Welfare), Финляндия, свидетельствуют, что симптомы депрессии и бессонница являются ключевыми предикторами частого возникновения ночных кошмаров. Результаты исследования опубликованы в журнале «Sleep».
В исследовании команда ученых проанализировала данные опроса 2 клинических исследований, проведенных в 2007 и 2012 г., в которых принимали участие около 14 тыс. добровольцев (53% женщин) в возрасте 25–74 лет. 45% участников отметили, что иногда имели ночные кошмары в последние 30 дней перед исследованием, при этом 50,5% испытуемых отметили, что никогда не имели ночных кошмаров, а 3,9% (4,8% женщин и 2,9% мужчин) — что часто сталкиваются с ночными кошмарами. Затем ученые оценили состояние здоровья участников и отметили, что частые ночные кошмары отмечены у 28,4% участников с тяжелыми депрессивными симптомами и 17,1% — с бессонницей. Дальнейший анализ после коррекции полученных результатов с учетом возможных дополнительных факторов показал, что сильными независимыми факторами риска возникновения кошмаров являются бессонница, истощение организма и депрессивные симптомы, связанные с негативным отношением к собственной личности.
По словам ученых, результаты исследования демонстрируют наличие четкой связи между психическим благополучием и ночными кошмарами. Особенно ярко эта связь проявляется между кошмарами и депрессией, однако также отмечается при наличии других изменений, таких как неудовлетворенность жизнью и здоровьем. Вполне возможно, что появление кошмаров может быть ранним предиктором развития депрессии и, следовательно, потенциально может использоваться в качестве диагностического критерия данной патологии, однако необходимы дополнительные исследования в этой области.
По данным Американской академии медицины сна (American Academy of Sleep Medicine), кошмары являются яркими реалистичными и тревожными снами, как правило, представляющими угрозу для выживания или безопасности человека во сне. Они часто вызывают такие эмоции, как тревога, страх или ужас.
Коментарі
Коментарі до цього матеріалу відсутні. Прокоментуйте першим