Натоптыши и мозоли — иногда болезненные участки утолщенной кожи, которые развиваются из-за частого трения или давления. Подобные образования на пальцах ног или верхней части стопы называются натоптышами, а на нижней части стопы — мозолями.
Независимо от локализации натоптыши и мозоли могут привести к серьезным проблемам у лиц с сахарным диабетом или сниженной циркуляцией крови, по данным Американской ассоциации врачей-ортопедов (American Podiatric Medical Association).
Если натоптыши или мозоли причиняют боль и дискомфорт, следует обратиться за помощью к ортопеду. В таком случае врач может порекомендовать изменить обувь в случае появления мягких натоптышей или мозолей. Однако крупные наросты можно удалить с врачебной помощью.
Чтобы предотвратить образование натоптышей и мозолей, следует носить правильно подобранную обувь. Специальные гелевые подушечки также могут уменьшить трение и давление, приводящие к образованию мозолей и натоптышей.
Для лечения натоптышей и мозолей дерматологи дают такие советы:
- замочить мозоль или натоптыш в теплой воде в течение около 5–10 мин до размягчения кожи;
- потереть кожное образование пемзой после ее погружения в теплую воду, используя круговые или боковые движения, чтобы удалить мертвую кожу;
- следует соблюдать осторожность, чтобы не снять слишком много кожи: это может привести к кровотечению и инфекции;
- наносить увлажняющий лосьон или крем на проблемную зону ежедневно. Стоит отдать предпочтение кремам и лосьонам с салициловой кислотой, лактатом аммония или мочевиной. Эти ингредиенты помогают постепенно размягчить твердые мозоли и натоптыши;
- использовать гелевые подушечки и накладки для предупреждения появления мозолей и их дальнейшего роста;
- правильно выбирать обувь. Отдавать предпочтение моделям своего размера и соответствующим форме стопы;
- вовремя подстригать ногти на ногах.
Стоит отметить, что многие натоптыши и мозоли со временем исчезают, когда трение или давление, провоцирующие их рост, прекращаются. Однако если проблема со временем не решается, стоит обратиться к врачу.
Коментарі
Коментарі до цього матеріалу відсутні. Прокоментуйте першим