Специалисты из департамента офтальмологии Университета Алабамы (University of Alabama), США, отмечают, что в холодную зимнюю пору многие пользуются обогревателями или другими источниками тепла на работе и дома. В результате в помещении, где находится человек, может снижаться влажность воздуха. Он становится теплым и сухим, что приводит к более быстрому, чем обычно, «высыханию» глаз и, как следствие, сухости, раздражению, зуду, ощущению песка в глазах.
Чтобы защитить глаза от пересыхания, специалисты из Университета Алабамы предлагают предпринять несколько шагов:
- используйте увлажнитель воздуха, чтобы помочь восстановить нормальный уровень влажности воздуха в помещении;
- пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания организма и поддержания достаточного уровня увлажнения глаз;
- защищайте свои глаза от сильного холода и ветра. Это может включать ношение очков или головного убора с козырьком;
- не допускайте, чтобы теплый воздух дул вам прямо в лицо. Это может привести к высыханию влаги в глазах. Поверните вентиляционные отверстия обогревателя таким образом, чтобы они были направлены на ноги.
В холодную погоду глаза могут высыхать еще больше, если человек носит контактные линзы. Поэтому следует тщательно следить за их чистотой, чтобы уменьшить выраженность зуда в глазах и снизить риск развития инфекции. Ощущение сухости глаз может прогрессировать до развития синдрома сухого глаза. Если вы обеспокоены по этому поводу, обратитесь к врачу. Симптомы синдрома сухого глаза можно успешно контролировать с помощью глазных капель, мазей или других лекарств.
По материалам www.drugs.com
Коментарі
Коментарі до цього матеріалу відсутні. Прокоментуйте першим