Какой продукт поможет облегчить состояние при проблемах с кишечником?

Ежедневное употребление самостоятельно приготовленного йогурта может привести к полному исчезновению симптомов у пациентов с синдромом раздраженного толстого кишечника. Об том говорят данные, полученные в проспективном исследовании.

«Мы были удивлены полученным результатом. В исследование вошло 189 пациентов, у 169 из которых была достигнута ремиссия уже в течение 6 мес», — отметила Манджу Гириш Чандран (Manju Girish Chandran) из больницы Mary Breckinridge ARH в Гидене, штат Кентукки, США. У некоторых из участников отмечали симптомы синдрома раздраженного толстого кишечника в течение 9 или 10 лет.

Если вы модулируете микробиоценоз кишечника, то в некоторых случаях действительно можно добиться ремиссии. По словам М.Г. Чандран, медикаментозного лечения недостаточно для устранения симптомов синдрома раздраженного кишечника у большинства пациентов. В результате они просто живут с данной патологией. Это одна из причин, по которой М.Г. Чандран и ее коллеги хотели оценить потенциал домашнего йогурта, содержащего лактобактерии, для воздействия на микробиом кишечника.

Для изучения такой возможности в исследование было включено 189 пациентов с диагнозом «синдром раздраженного толстого кишечника». Участникам было дано указание потреблять от 2 до 3 чашек йогурта каждый день и отмечать свои симптомы на диаграмме. Их ответы оценивались каждые 2 мес в течение 6 мес.

Полная ремиссия, определяемая как уменьшение выраженности ранее существовавших симптомов синдрома раздраженного кишечника и одно или два опорожнения кишечника в день, была достигнута у 89% участников исследования.

«Вы можете за один раз приготовить достаточное количество йогурта для потребления в течение недели и это довольно дешево, — говорит М.Г. Чандран.  — И его необязательно есть в чистом виде, можно смешивать с фруктами или использовать в коктейле, поэтому вы не осознаете, что это лекарство, ведь он является частью обычной диеты».

Следующим шагом исследователей будет изучение эффективности домашнего йогурта у пациентов с различными подтипами синдрома раздраженного толстого кишечника (сопровождающимися запором или диареей) и рандомизация некоторых участников в контрольную группу.

По материалам www.medscape.com и Ассоциации диетологов Украины

Бажаєте завжди бути в курсі останніх новин фармацевтичної галузі?
Тоді підписуйтесь на «Щотижневик АПТЕКА» в соціальних мережах!