Физические упражнения способны влиять на генетику?

Известно, что регулярные физические упражнения благотворно влияют на работу сердечно-сосудистой, нервной, опорно-двигательной систем, регулируют обмен веществ и гормонов, а также являются фактором, который защищает от множества заболеваний. Однако недавние исследования ученых из Университета Рима (University of Rome), Италия, показали, что физические тренировки не только позитивно влияют на функции отдельных органов, но и способны влиять на генетическую информацию. Однако спортивные упражнения не прямо изменяют структуру ДНК, что могло бы привести к развитию мутаций, а косвенно, через изменение регуляции генов, а именно эпигенетику. Результаты работы опубликованы в научном издании «BMC Genomics».

Эпигенетика — это химические модификации ДНК, которые могут как усилить активность некоторых участков генов, так и снизить ее. Эпигенетические модификации не наследуются между поколениями, но могут серьезно влиять на жизнедеятельность отдельного человека. Какими будут эти изменения, зависит от образа жизни человека и внешней среды его обитания. Уже известно, что эпигенетика играет центральную роль в регулировании механизмов, лежащих в основе развития рака, метаболических, сердечно-сосудистых и нейродегенеративных заболеваний.

Руководитель исследования Элиза Грациоли (Elisa Grazioli) считает,  что регулярная физическая активность улучшает регуляцию генов в метаболических процессах. Нарушения обмена веществ широко распространены в современном обществе, из них наиболее распространенными являются метаболический синдром, характеризующийся повышенным артериальным давлением и нарушением обмена жиров в организме, и сахарный диабет II типа. Итальянские ученые установили, что физическая активность благоприятна для профилактики этих нарушений. Эпигенетика через регуляцию ДНК ускоряет метаболические процессы в организме, способствуя снижению уровня глюкозы и жиров в крови.

Однако пока полученные результаты не являются окончательными. Исследователи планируют провести дополнительные исследования с большим количеством участников для дальнейшего более точного изучения положительных эффектов факторов эпигенетики.

По материалам www.medicalnewsbulletin.com

Бажаєте завжди бути в курсі останніх новин фармацевтичної галузі?
Тоді підписуйтесь на «Щотижневик АПТЕКА» в соціальних мережах!