Исследователи из Института рака при Лондонском медицинском колледже (Institute of Cancer in London Medical College), Великобритания, считают, что курение даже одной сигареты в день значительно повышает риск возникновения ишемической болезни сердца и инсульта и намного сильнее, чем ожидалось. Отчет о работе ученые опубликовали в журнале «British Medical Journal».
Руководитель исследования Аллан Хэкшоу (Allan Hackshaw) отметил, что в ходе работы он и группа его подопечных проанализировали 141 научную работу. На основании полученной информации ученые установили, что для эффективной коррекции состояния здоровья сократить количество выкуриваемых сигарет недостаточно, оптимальный вариант — это полностью отказаться от пагубной привычки. Однако среди тех, кому бросить курение пока не удалось, сердечно-сосудистые заболевания и инсульт развиваются чаще. Так, среди мужчин, выкуривающих всего одну сигарету в день, инсульты отмечают на 25% чаще, а ишемическая болезнь сердца развивается чаще на 48%, чем у некурящих. Среди женщин эти показатели — 31 и 57% соответственно.
Когнітивна користь від медитації та вивчення мови — міф?Несмотря на то что это исследование первое и имеет ряд недостатков и ограничений по некоторым группам населения, даже одна сигарета существенно повышает риск развития хронических заболеваний. По мнению А. Хэкшоу, следует кардинально изменить программы по избавлению от этой вредной привычки: вместо постепенного уменьшения количества выкуриваемых сигарет в день нужно просто резко кинуть курить и продержаться 21–30 дней.
По материалам medicalxpress.com
Коментарі