Физическая активность снижает риск развития многих заболеваний

Многие люди не выполняют достаточного количества физических упражнений. При этом сидячий образ жизни связан с развитием множества физических и психических проблем, начиная с онкологических заболеваний и заканчивая депрессией.

Национальная библиотека медицины (National Library of Medicine), США, утверждает, что неактивный образ жизни также связан с:

• ожирением;
• сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• высоким артериальным давлением;
• высоким уровнем холестерина;
• инсультом;
• сахарным диабетом II типа;
• остеопорозом.

По материалам www.medicinenet.com

Бажаєте завжди бути в курсі останніх новин фармацевтичної галузі?
Тоді підписуйтесь на «Щотижневик АПТЕКА» в соціальних мережах!