ВОЗ: йодированная соль — простая мера для предотвращения умственной неполноценности
ВОЗ сообщает о начале кампании в социальных сетях, посвященной здоровой беременности, чтобы подчеркнуть критическое значение питания и физической активности для женщин в этот ответственный период их жизни. В рамках кампании подчеркивается необходимость обеспечения достаточного потребления йода в период беременности с целью предотвращения развития когнитивных расстройств у детей. Йод — это микроэлемент, который трудно получить в достаточном количестве из пищи во время беременности и младенчества, учитывая […]
Как есть меньше соли?
Употребление меньшего количества соли может помочь избежать сердечно-сосудистых заболеваний, в частности инсульта. Управление по охране здоровья женщин (Office on Women’s Health), США, рекомендует сокращать количество потребляемой соли следующим образом: ешьте меньше обработанных продуктов (полуфабрикаты, копчености, готовые блюда); проверьте содержание натрия на этикетке продукта питания и избегайте таковых с большим количеством соли; добавляйте в еду специи, травы и другие приправы, это поможет употреблять меньше соли; […]
Почему важно делать перерывы во время работы и учебы?
Многие знают, что лучшие результаты в работе и учебе достигаются, если заниматься с определенными небольшими перерывами. Исследователи из Университета Джона Хопкинса (Johns Hopkins University), США, подробнее изучили данный феномен и дали несколько советов для более продуктивного дня. Результаты их работы опубликованы в журнале «Current Biology». Так, исследователи изучили, какой из видов деятельности лучше расслабляет головной мозг и восстанавливает работоспособность. Около сотни […]
Кератит: причины, симптомы, лечение
Кератит — воспаление роговицы глаза, которое сопровождается покраснением, болью, помутнением и др. Существует множество различных типов кератита, и каждый из них нуждается в индивидуальном лечении. Причины и факторы риска Существует 2 основных типа причин развития кератита: инфекционные и неинфекционные. Неинфекционные причины включают: ношение контактных линз в течение слишком продолжительного времени; сухость глаз; аллергию, например, на косметику; наличие посторонних предметов в глазу; повреждение роговицы; воздействие […]
Эффективны ли антиоксидантные добавки во время тренировок?
Известно что люди, активно занимающиеся интенсивными физическими упражнениями, часто принимают антиоксидантные добавки, такие как витамин С или E, а также добавки и продукты, обогащенные флавоноидами, токоферолами и убихионами, до и после тренировки. Предполагают, что прием антиоксидантов способен уменьшить повреждающее действие избыточных нагрузок на мышцы, снизить активность воспалительных процессов и ускорить восстановительный период. Ученые из Университета Портсмута (University of Portsmouth), Великобритания, проанализировали […]
ВОЗ призывает проявлять бдительность по поводу вспышек птичьего гриппа
Европейское региональное бюро (ЕРБ) ВОЗ призывает общественность проявлять бдительность в отношении вспышек птичьего гриппа у домашних и диких птиц. Поскольку некоторые вирусы птичьего гриппа могут инфицировать людей, важно, чтобы люди в странах, переживших или переживающих вспышки, принимали защитные меры и избегали ненужного контакта с больными и мертвыми птицами. В период с октября 2016 по апрель 2017 г. подтип высокопатогенного вируса птичьего гриппа H5N8 вызвал […]
Как поддерживать физическую силу?
По мере старения важно поддерживать свою физическую силу. Национальный институт по проблемам старения (National Institute on Aging), США, утверждает, что для наращивания мышечной массы необходимы силовые тренировки (поднятие или толкание веса). Агентство советует следующую программу силовых тренировок: проконсультируйтесь со своим врачом, стоит ли делать те или иные упражнения; не задерживайте дыхание во время силовых упражнений, ведь это может повлиять на артериальное […]
Метод ТСХ — теория и фармакопейная практика
8 февраля 2018 г. компания «УКРМЕДСЕРТ» приглашает принять участие в программе повышения профессиональной компетентности — семинаре «Метод ТСХ — теория и фармакопейная практика». Семинар проводит: Марина Васильевна Дмитриева — кандидат фармацевтических наук, старший научный сотрудник ГП «Украинский научный фармакопейный центр качества лекарственных средств», Харьков, член экспертного комитета Фармакопеи США. Целевая аудитория: персонал лабораторий по контролю качества лекарственных средств, в том числе сотрудники, ответственные […]
Валидационная документация на фармацевтическом складе
20 февраля 2018 г. компания «УкрМедСерт» приглашает принять участие в программе повышения профессиональной компетентности — вебинаре-практикуме: «Валидационная документация на фармацевтическом складе». Вебинар проводит: Роман Александрович Гуржий — эксперт GMP/GDP, консультант ВОЗ (World Health Organization — WHO). Целевая аудитория: сотрудники фармацевтических компаний-дистрибьюторов, импортеров, производителей. Специалисты, организации оптовой торговли лекарственными средствами, ответственные лица за фармацевтическую систему качества, инженерное оборудование, компьютеризированные системы. Программа вебинара: […]
Оприлюднено проекти переліків номенклатури лікарських засобів, що закуповуватимуться у 2018 р.
Пропозиції та зауваження до них МОЗ прийматиме тільки до 18:00 26.12.2017 р.









