Антидепрессанты и седативные препараты. Два разных пути к душевной гармонии
Часто мы тратим на все это много сил, времени и нервов. Вот и накапливаются усталость, недовольство, напряжение, а вслед за ними появляются психологические проблемы. Как же найти правильный путь к душевной гармонии?
Don’t worry, be happy! Или даем бой осенней депрессии
Заподозрить наличие сезонной депрессии можно, получив положительный ответ всего на два простых вопроса: Отмечали ли вы угнетенное настроение на протяжении хотя бы двух недель? Не утратили ли вы интерес к занятиям, ранее неизменно приносившим удовольствие?
