Тревожно-депрессивные расстройства часто скрываются под маской других заболеваний, и для оказания помощи таким “трудным” пациентам врачу общей практики следует вооружиться необходимыми навыками.
XXI в. по праву можно считать веком стрессов. Каждого из нас изо дня в день бомбардирует огромное количество информации, причем немалая ее часть носит весьма негативный характер. В голове нужно удержать десятки, а то и сотни дел, а планированию времени и обучению работы с компьютерными программами, которые могут в этом помочь, посвящены целые тренинги. Жизнь ускоряется — ускоряется передача информации, увеличивается также количество стрессов.
Нарушения сна – инсомнии различной природы – рассматриваются сегодня как одна из острых медико-социальных проблем. В настоящее время в развитых странах расстройствами сна страдает 30–45% населения, а у 95% людей в течение жизни отмечались нарушения сна.
