Пізнавальні новини

Хроническая боль в пояснице — одна из наиболее распространенных патологий. Согласно результатам исследования, опубликованным в журнале «Jama Network», занятия йогой так же эффективны в уменьшении выраженности симптомов, как и гимнастика при наличии боли в области поясницы. К такому выводу недавно пришли американские ученые на основании результатов крупномасштабного исследования. В исследовании принимали участие 228 пациентов с хронической болью в спине, которые на протяжении 12 нед занимались йогой […]

Антибіотики — це ліки, що використовуються для профілактики та лікування бактеріальних інфекцій, проти вірусів вони безсилі. Стійкість до антибіотиків (резистентність) виникає, коли бактерії змінюються у відповідь на використання цих ліків. Важливо знати, що саме бактерії, а не людина чи тварина стають стійкими до антибіотиків. Ці бактерії можуть поширюватися і серед людей, і серед тварин, а інфекції, які […]

Согласно результатам нового крупного исследования употребление шоколада на регулярной основе может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, особенно у лиц с ожирением. В исследовании анализировалась медицинская информация, полученная от 150 тыс. ветеранов США, которые участвовали в программе «Миллион ветеранов» — крупном исследовании, в котором изучают здоровье ветеранов в течение длительного периода. Средний возраст участников исследования составлял 64 года, и 90% из них — мужчины. […]

Исследователи из Университета Мичигана (University of Michigan), США, установили, что в корице содержатся активные соединения, способные бороться с развитием ожирения. В ранее проведенных экспериментах уже было выявлено, что циннамальдегид — эфирное масло, которое придает специфический аромат корице, защищает мышей от ожирения и гипергликемии. Но механизмы, лежащие в основе этого позитивного эффекта, были еще неизвестны. Результаты исследования опубликованы в научном журнале «Metabolism». Руководитель исследования […]

Исследователи из Университета Вандербильта (Vanderbilt University), США, создали систему, позволяющую с помощью простого анализа крови определить уровень метаболизма никотина у курящего человека. Результаты исследования опубликованы в научном издании «Nicotine & Tobacco Research». Многие ученые, исследующие физиологию табакозависимости, разделяют всех курильщиков по скорости метаболизма никотина на 2 группы: «быстрых» и «медленных». Согласно данным ранее проведенных исследований скорость обмена этого вещества зависит […]

Согласно данным Национального института по проблемам старения (National Institute on Aging), США, у более 10 млн американцев, в основном женщин, отмечают остеопороз. Болезнь вызывает размягчение (истощение) костей, что делает их более склонными к перелому. Риск развития остеопороза возрастает по мере старения человека. Институт предлагает несколько рутинных советов, как предотвратить или отсрочить развитие остеопороза: употребляйте продукты, богатые кальцием и витамином D; регулярно […]

Сахарный диабет выявляют примерно у одинакового количества женщин и мужчин, но влияет заболевание на них по-разному. По данным Управления по вопросам здоровья женщин (Office on Women’s Health), США, женщины с сахарным диабетом имеют: более высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний — наиболее распространенного осложнения сахарного диабета; более низкую выживаемость и более низкое качество жизни после сердечного приступа; повышенный риск развития слепоты; более высокий […]

Все фрукты содержат сахар, тем не менее некоторые из них имеют более высокое его содержание, чем другие. Лица, которые хотят контролировать потребление сахара, часто отказываются или уменьшают употребление газированных напитков, шоколада или конфет, но не думают о фруктах. Конечно, фрукты — это здоровый способ добавлять питательные вещества в рацион, однако некоторые из них, например бананы и манго, содержат […]

Информация о том, что физическая активность полезна для здоровья и является частью здорового образа жизни, широко известна. Тем не менее ежедневное количество упражнений для лиц разных возрастов отличается. Медицинская библиотека США (U.S. Library of Medicine) представляет данные о необходимом количестве ежедневной физической активности для лиц разных возрастных категорий: дети и подростки должны ежедневно получать 60 мин соответствующей физической […]

  Новое исследование, результаты которого опубликованы в журнале «British Journal of Obstetrics and Gynaecology» указывает на то, что женщины должны засыпать на боку в последние 3 мес беременности, чтобы снизить риск мертворождения. В рамках исследования ученые из США проанализировали 291 беременность, которые закончились мертворождением, и 735, закончившихся рождением здорового младенца. В результате было установлено, что у женщин, которые спали на спине в ІІІ триместр, отмечали 2-кратное повышение […]