Какая специя может помочь в похудении?
Исследователи из Университета Мичигана (University of Michigan), США, установили, что в корице содержатся активные соединения, способные бороться с развитием ожирения. В ранее проведенных экспериментах уже было выявлено, что циннамальдегид — эфирное масло, которое придает специфический аромат корице, защищает мышей от ожирения и гипергликемии. Но механизмы, лежащие в основе этого позитивного эффекта, были еще неизвестны. Результаты исследования опубликованы в научном журнале «Metabolism». Руководитель исследования […]
Можно ли разработать план индивидуального лечения никотиновой зависимости?
Исследователи из Университета Вандербильта (Vanderbilt University), США, создали систему, позволяющую с помощью простого анализа крови определить уровень метаболизма никотина у курящего человека. Результаты исследования опубликованы в научном издании «Nicotine & Tobacco Research». Многие ученые, исследующие физиологию табакозависимости, разделяют всех курильщиков по скорости метаболизма никотина на 2 группы: «быстрых» и «медленных». Согласно данным ранее проведенных исследований скорость обмена этого вещества зависит […]
Как предотвратить развитие остеопороза?
Согласно данным Национального института по проблемам старения (National Institute on Aging), США, у более 10 млн американцев, в основном женщин, отмечают остеопороз. Болезнь вызывает размягчение (истощение) костей, что делает их более склонными к перелому. Риск развития остеопороза возрастает по мере старения человека.ЦІКАВО ЗНАТИ:«Капкан» для суглобів: чому подагра молодшає та де шукати вихід Институт предлагает несколько рутинных советов, как предотвратить или отсрочить […]
Сахарный диабет влияет на женщин по-другому
Сахарный диабет выявляют примерно у одинакового количества женщин и мужчин, но влияет заболевание на них по-разному. По данным Управления по вопросам здоровья женщин (Office on Women’s Health), США, женщины с сахарным диабетом имеют:ЦІКАВО ЗНАТИ:«Вогонь за грудиною»: що насправді приховує печія та як з нею боротися более высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний — наиболее распространенного осложнения сахарного диабета; более низкую выживаемость и более низкое качество […]
Топ-8 фруктов с низким содержанием сахара
Все фрукты содержат сахар, тем не менее некоторые из них имеют более высокое его содержание, чем другие. Лица, которые хотят контролировать потребление сахара, часто отказываются или уменьшают употребление газированных напитков, шоколада или конфет, но не думают о фруктах. Конечно, фрукты — это здоровый способ добавлять питательные вещества в рацион, однако некоторые из них, например бананы и манго, содержат […]
Сколько физических упражнений нужно выполнять ежедневно?
Информация о том, что физическая активность полезна для здоровья и является частью здорового образа жизни, широко известна. Тем не менее ежедневное количество упражнений для лиц разных возрастов отличается. Медицинская библиотека США (U.S. Library of Medicine) представляет данные о необходимом количестве ежедневной физической активности для лиц разных возрастных категорий:ЦІКАВО ЗНАТИ:Поствірусний синдром: відновлення ресурсу після перенесеної інфекції дети […]
Почему беременным нужно спать на боку?
Новое исследование, результаты которого опубликованы в журнале «British Journal of Obstetrics and Gynaecology» указывает на то, что женщины должны засыпать на боку в последние 3 мес беременности, чтобы снизить риск мертворождения.ЦІКАВО ЗНАТИ:«Вогонь за грудиною»: що насправді приховує печія та як з нею боротися В рамках исследования ученые из США проанализировали 291 беременность, которые закончились мертворождением, и 735, закончившихся рождением здорового младенца. В результате было установлено, […]
8 фруктов с низким содержанием сахара
Люди, которые хотят контролировать потребление сахара, часто отказываются от газированных напитков, шоколада и конфет или уменьшают их количество в рационе, но не учитывают потребление фруктов. При этом все фрукты содержат сахар, хотя некоторые их виды имеют более высокое содержание, чем другие. Ниже представлены 8 фруктов, которые содержат небольшое количество сахара.ЦІКАВО ЗНАТИ:«Капкан» для суглобів: чому подагра молодшає та де […]
Как укрепить ногти?
Ноги растут в среднем на 3,5 мм в месяц. Различные факторы, включая общее состояние здоровья, рацион питания и уход за ногтями, могут повлиять на темп их роста. Никакой специальный лосьон или лак для ногтей не может заставить ногти быть длиннее. При этом крепкие ногти менее склонны к ломкости и расслоению, поэтому могут расти более длинными. Понимание того, как растут ногти, облегчает изменение […]
Что вызывает боль в левом боку?
Причин возникновения боли в левом боку может быть множество. Они варьируют от скопления газов до развития инфекционных процессов. Лица, испытывающие стойкую или хроническую боль в нижней части живота, должны обратиться за медицинской помощью. Точно также внезапное появление сильной боли в левом боку может потребовать немедленной медицинской помощи. Итак, ниже будет представлен список наиболее распространенных причин возникновения боли в левом […]
Останні медичні новини на сайті «Щотижневик Аптека». Актуальна інформація, медичні статті, огляди та дослідження на офіційному сайті









