Пізнавальні новини

Некоторые проблемы со зрением (например катаракта) ассоциируются со старением. Однако правильный выбор солнцезащитных очков может значительно снизить риск появления таких проблем в будущем, утверждают специалисты. Глазам, как и коже, необходима защита от вредного воздействия ультрафиолета. И заботиться об этом следует каждый день, а не только при посещении пляжа. Офтальмологи рекомендуют одевать солнцезащитные очки каждый раз при выходе на улицу, но […]

Ученые давно ведут дискуссию по поводу того, как употребление шоколада влияет на здоровье кожи. Для многих шоколад является любимым продуктом, что может влиять на точность некоторых исследований, утверждают специалисты. Ученые провели новое рандомизованное слепое исследование, чтобы выявить, как употребление этого продукта влияет на развитие угревой болезни у взрослых. Результаты работы были опубликованы в журнале «Journal of the American Academy of Dermatology». В новом […]

Простые изменения в образе жизни, вероятно, могут задержать начало развития деменции или замедлить ее прогрессирование. Специалисты из Национального института по проблемам старения США (U.S. National Institute on Aging) исследовали меры, которые помогают задержать снижение когнитивных способностей, и пришли к выводу, что перспективными в данном контексте являются следующие: когнитивные тренировки. Считается, что эти структурированные программы улучшают память, помогают решать проблемы и улучшать познавательные […]

Остеоартроз — наиболее распространенная форма артроза, приводящая к боли и потере функциональности сустава. Специалисты считают, что изменение образа жизни сводит к минимуму прогрессирование заболевания. Когда человек осведомлен о своей предрасположенности к развитию заболевания, он может своевременно изменить привычки и избежать появления неприятных симптомов, утверждают ученые. Этим объясняют важность детального изучения факторов риска. К общим факторам риска развития остеоартроза относят избыточную […]

Канадские исследователи установили, что уровень витамина D отличается у лиц с разными профессиями, и у тех, кто работает в закрытых помещениях он ниже, чем у тех, кто работает на открытом воздухе. Результаты исследования опубликованы в журнале «BMC Public Health». По словам ученых, дефицит витамина D широко распространен среди населения в целом. Новое же исследование указывает на то, что род занятий играет важную роль, когда речь […]

Меланома — это разновидность рака кожи, возникающая в меланоцитах. Эти клетки вырабатывают меланин, пигмент кожи, волос и радужной оболочки глаз. По данным Национального института рака (National Cancer Institute), США, меланома составляет 2% всех случаев рака кожи, но является наиболее смертельно опасной онкопатологией кожи. Обычно у мужчин меланому диагностируют в возрасте старше 60 лет, тогда как у женщин она может […]

Стресс во время рабочего дня может приводить к перееданию и употреблению вредных продуктов, но этому препятствует простой фактор. Здоровый ночной сон является защитой, своеобразной преградой между стрессом на работе и нездоровым питанием по вечерам — к такому выводу пришли ученые из Университета штата Мичиган (Michigan State University), США. Исследователи выявили, что наемные работники, постоянно испытывающие стресс на работе, стремятся избавиться от негативных впечатлений […]

Исследование, проведенное учеными из Гарвардского университета (Harvard University) и Университета здоровья и науки штата Орегон (Oregon Health & Science University), США, показывает, что циркадный ритм провоцирует человека употреблять вечером сладкие, крахмалистые и соленые продукты. Возможно, это помогло нашим предкам выживать, когда пищи было мало, однако в настоящее время представляет собой проблему из-за увеличения массы тела. Итак, что же делать, […]

Защемление локтевого нерва — широко распространенное нарушение, обычно не представляющее большой угрозы. Однако оно может вызывать тяжелые осложнения при отсутствии лечения — например, паралич и потерю чувствительности пораженной руки или ладони. Своевременная диагностика и лечение в большинстве случаев приводят к полному восстановлению. Локтевой нерв — это длинный нерв плечевого сплетения, обеспечивающий чувствительность 4-го и 5-го пальцев и подвижность кисти и пальцев. Нерв […]

Ученые утверждают, что присутствие будущих отцов при родах может быть более полезным, чем считалось ранее. Новое исследование показало, что прикосновение партнера к женщине, испытывающей боль, приводит к синхронизации их ритмов сердечных сокращений и дыхания, а выраженность боли уменьшается. Однако это справедливо только для партнеров, испытывающих взаимную эмпатию. Чем больше эмпатия женщины к партнеру, тем сильнее взаимная синхронизация ритмов дыхания […]