Как отсрочить возникновение проблем с памятью
Простые изменения в образе жизни, вероятно, могут задержать начало развития деменции или замедлить ее прогрессирование. Специалисты из Национального института по проблемам старения США (U.S. National Institute on Aging) исследовали меры, которые помогают задержать снижение когнитивных способностей, и пришли к выводу, что перспективными в данном контексте являются следующие: когнитивные тренировки. Считается, что эти структурированные программы улучшают память, помогают решать проблемы и улучшать познавательные […]
Связан ли хруст в колене с остеоартрозом
Остеоартроз — наиболее распространенная форма артроза, приводящая к боли и потере функциональности сустава. Специалисты считают, что изменение образа жизни сводит к минимуму прогрессирование заболевания. Когда человек осведомлен о своей предрасположенности к развитию заболевания, он может своевременно изменить привычки и избежать появления неприятных симптомов, утверждают ученые. Этим объясняют важность детального изучения факторов риска. К общим факторам риска развития остеоартроза относят избыточную […]
Люди каких профессий подвержены риску дефицита витамина D
Канадские исследователи установили, что уровень витамина D отличается у лиц с разными профессиями, и у тех, кто работает в закрытых помещениях он ниже, чем у тех, кто работает на открытом воздухе. Результаты исследования опубликованы в журнале «BMC Public Health». По словам ученых, дефицит витамина D широко распространен среди населения в целом. Новое же исследование указывает на то, что род занятий играет важную роль, когда речь […]
Как распознать меланому
Меланома — это разновидность рака кожи, возникающая в меланоцитах. Эти клетки вырабатывают меланин, пигмент кожи, волос и радужной оболочки глаз. По данным Национального института рака (National Cancer Institute), США, меланома составляет 2% всех случаев рака кожи, но является наиболее смертельно опасной онкопатологией кожи. Обычно у мужчин меланому диагностируют в возрасте старше 60 лет, тогда как у женщин она может […]
После стресса на работе тянет к вредной пище, но ученые нашли выход из ситуации
Стресс во время рабочего дня может приводить к перееданию и употреблению вредных продуктов, но этому препятствует простой фактор. Здоровый ночной сон является защитой, своеобразной преградой между стрессом на работе и нездоровым питанием по вечерам — к такому выводу пришли ученые из Университета штата Мичиган (Michigan State University), США. Исследователи выявили, что наемные работники, постоянно испытывающие стресс на работе, стремятся избавиться от негативных впечатлений […]
Как избежать ночных перекусов
Исследование, проведенное учеными из Гарвардского университета (Harvard University) и Университета здоровья и науки штата Орегон (Oregon Health & Science University), США, показывает, что циркадный ритм провоцирует человека употреблять вечером сладкие, крахмалистые и соленые продукты. Возможно, это помогло нашим предкам выживать, когда пищи было мало, однако в настоящее время представляет собой проблему из-за увеличения массы тела. Итак, что же делать, […]
Защемление локтевого нерва: почему немеют мизинец и безымянный палец
Защемление локтевого нерва — широко распространенное нарушение, обычно не представляющее большой угрозы. Однако оно может вызывать тяжелые осложнения при отсутствии лечения — например, паралич и потерю чувствительности пораженной руки или ладони. Своевременная диагностика и лечение в большинстве случаев приводят к полному восстановлению. Локтевой нерв — это длинный нерв плечевого сплетения, обеспечивающий чувствительность 4-го и 5-го пальцев и подвижность кисти и пальцев. Нерв […]
Еще один аргумент в пользу присутствия будущего отца при родах
Ученые утверждают, что присутствие будущих отцов при родах может быть более полезным, чем считалось ранее. Новое исследование показало, что прикосновение партнера к женщине, испытывающей боль, приводит к синхронизации их ритмов сердечных сокращений и дыхания, а выраженность боли уменьшается. Однако это справедливо только для партнеров, испытывающих взаимную эмпатию. Чем больше эмпатия женщины к партнеру, тем сильнее взаимная синхронизация ритмов дыхания […]
Что делать, если укусила оса?
Осы начинают строить свои гнезда весной и делают они это в разных местах, поэтому как взрослые, так и дети могут столкнуться с этими неприветливыми насекомыми. Следует отметить, что ужалить могут только самки. По данным Американской академии педиатрии (American Academy of Pediatrics), США, 95% всех укусов насекомых приходится на таковые пчел и ос. Когда оса жалит человека, она вводит под кожу яд, что провоцирует […]
Оливковое масло влияет на память и способность обучаться
Оливковое масло экстра вирджин (масло первого холодного отжима) — неотъемлемый компонент средиземноморской диеты, которую считают полезной для головного мозга и сердца. Известно, что такое питание снижает риск развития деменции (слабоумия). Новое исследование, проведенное учеными Университета Темпла (Temple University), США, показало связь между употреблением оливкового масла и замедлением развития болезни Альцгеймера. Оказалось, что этот продукт способен минимизировать ухудшение когнитивных […]
Останні медичні новини на сайті «Щотижневик Аптека». Актуальна інформація, медичні статті, огляди та дослідження на офіційному сайті









